À quoi dois-je m'attendre de la réadaptation alcoolique?
La réhabilitation pour alcool est le traitement de la dépendance physique et psychologique à l'alcool. Il commence par une désintoxication physique pour débarrasser le corps de l'alcool, puis utilise des séances de conseil pour en apprendre davantage sur les problèmes de comportement ou de mental qui ont contribué à la dépendance à l'alcool. La dernière partie du processus de réadaptation consiste en un suivi destiné à aider les individus à s’acclimater à la société sans retomber dans leur dépendance.
Le traitement peut avoir lieu en ambulatoire ou en résidence. Un traitement de réadaptation pour alcool en consultation externe est mené pendant la journée dans un centre de traitement, puis les patients rentrent chez eux le soir. C’est généralement pour les personnes ayant un problème d’alcool qui ne met pas leur vie en danger. Les personnes ayant une dépendance grave à l'alcool pouvant mettre leur vie en danger peuvent nécessiter une réadaptation résidentielle. Ils vivent au centre de traitement afin de recevoir des soins constants.
La première chose à laquelle s'attendre lorsque vous vous présentez dans un centre de rééducation pour alcool est le processus de désintoxication immédiat. On ne vous autorisera pas à consommer de l'alcool afin de donner à votre corps l'occasion d'éliminer toutes les toxines des quantités excessives d'alcool. Étant donné que votre corps est habitué à boire de l'alcool, vous éprouverez probablement des symptômes de sevrage physique au cours des trois premiers jours, tels que transpiration, frissons, dépression, sautes d'humeur ou même des pertes de conscience. Selon l'ampleur de votre dépendance à l'alcool, le nettoyage complet de votre système peut prendre entre une et deux semaines.
Après le processus de désintoxication, la réhabilitation pour alcool agit sur les aspects psychologiques de votre dépendance à l'alcool. Vous rencontrerez généralement d’abord un conseiller en traitement de la toxicomanie lors de séances privées pour discuter des événements de la vie ou des choix qui ont pu contribuer à votre dépendance. Votre conseiller travaillera avec vous pour vous proposer des solutions à tous vos problèmes mentaux ou comportementaux. En plus des séances de conseil personnalisées, vous rencontrerez également d'autres toxicomanes en rétablissement sous la supervision d'un conseiller en thérapie de groupe afin de partager des expériences communes. La thérapie de groupe peut vous aider à vous sentir compris et soutenu par d'autres personnes dans votre position.
Une fois que vous êtes devenu sobre et que vous avez compris vos problèmes de dépendance, vous en avez généralement terminé avec l'essentiel de la rééducation par l'alcool. Une fois que vous avez quitté le traitement et repris votre vie normale, il peut également vous être recommandé de participer à un programme de suivi afin de vous familiariser avec les stratégies d’adaptation appropriées afin de ne pas revenir en arrière dans la dépendance à l’alcool. Un programme de suivi est similaire aux séances de thérapie de groupe pendant le traitement. Vous rencontrerez d'autres toxicomanes en rétablissement et un conseiller en traitement, qui vous conseilleront sur la façon de rester sobre et de faire face à la tentation, au stress ou aux vieux amis qui vous incitent à boire.