Wat moet ik verwachten van alcoholrevalidatie?
Alcoholrevalidatie is de behandeling voor de lichamelijke en psychologische verslaving aan alcohol. Het begint met een fysieke ontgifting om het lichaam van alcohol te ontdoen, en gebruikt vervolgens counselingsessies om de oorzaak van gedrags- of mentale problemen die hebben bijgedragen aan alcoholverslaving te achterhalen. Het laatste deel van het revalidatieproces is nazorg om individuen te helpen in de maatschappij te acclimatiseren zonder terug te vallen in hun verslaving.
De behandeling kan poliklinisch of residentieel plaatsvinden. Een poliklinische alcoholrevalidatiebehandeling wordt gedurende de dag in een behandelcentrum uitgevoerd, waarna patiënten 's avonds naar huis terugkeren. Het is meestal voor mensen met een alcoholprobleem dat niet levensbedreigend is geworden. Degenen met een ernstige, levensbedreigende alcoholverslaving kunnen residentiële revalidatie nodig hebben. Ze wonen in het behandelcentrum om constante zorg te ontvangen.
Het eerste wat u kunt verwachten wanneer u inchecken bij een alcoholrevalidatiecentrum is het onmiddellijke ontgiftingsproces. U wordt geen alcohol toegestaan om uw lichaam de gelegenheid te geven alle gifstoffen uit de overmatige hoeveelheden alcohol te verwijderen. Omdat uw systeem gewend is aan alcohol, zult u hoogstwaarschijnlijk tijdens de eerste drie dagen lichamelijke ontwenningsverschijnselen ervaren, zoals zweten, koude rillingen, depressie, stemmingswisselingen of zelfs black-outs. Afhankelijk van de mate van uw alcoholverslaving, kan het een tot twee weken duren om uw systeem volledig te reinigen.
Na het ontgiftingsproces werkt alcoholrevalidatie op de psychologische aspecten van uw alcoholverslaving. Meestal ontmoet u eerst een verslavingszorgadviseur voor privésessies om eventuele gebeurtenissen in het leven of keuzes die mogelijk hebben bijgedragen aan uw verslaving te bespreken. Je counselor zal met je samenwerken om oplossingen te bieden voor eventuele mentale of gedragsproblemen. Naast een-op-een counseling-sessies, zult u ook andere herstellende verslaafden ontmoeten onder toezicht van een counselor in groepstherapie om gemeenschappelijke ervaringen te delen. Groepstherapie kan je helpen je begrepen en ondersteund te voelen door anderen in dezelfde positie.
Als je nuchter bent geworden en inzicht hebt gekregen in je verslavingsproblemen, ben je over het algemeen klaar met het grootste deel van de alcoholrevalidatie. Nadat u de behandeling hebt verlaten en terugkeert naar uw normale leven, kunt u ook worden aanbevolen om een nazorgprogramma bij te wonen om ervoor te zorgen dat u de juiste copingstrategieën leert, zodat u niet terugkeert naar alcoholverslaving. Een nazorgprogramma is vergelijkbaar met de groepstherapiesessies tijdens de behandeling. Je ontmoet andere herstellende verslaafden en een behandelaar, die je advies geven over hoe je nuchter kunt blijven en omgaan met verleiding, stress of oude vrienden die je onder druk zetten om te drinken.