Che cos'è Hilot?
Nel linguaggio Tagalog, hilot significa un tocco rilassante o un massaggio. Hilot è un'arte filippina tradizionale di guarigione che si avvale di massaggi, manipolazione chiropratica e farmaci a base di erbe per ripristinare la salute mentale e fisica. I metodi esatti di questa medicina popolare vengono tramandati di generazione in generazione e i guaritori di solito non li condividono. Questa forma di medicina tradizionale era popolare nelle Filippine prima dell'avvento della medicina moderna e negli ultimi tempi ha visto una rinascita mentre le persone cercano percorsi di medicina alternativa non invasivi e sicuri.
La credenza di fondo nella pratica di Hilot è che la maggior parte delle malattie e dei problemi sono causati da uno squilibrio interiore e una disarmonia. Il medico professionista utilizza un metodo diagnostico tattile per identificare la radice del problema, quindi decide un trattamento adeguato per aiutare il paziente. La sessione di trattamento generalmente inizia con canti rituali che hanno lo scopo di invocare e riconoscere poteri di guarigione divini e naturali e, nel corso del trattamento, il guaritore utilizzerà olio di cocco, estratti di foglie di banana e varie altre preparazioni a base di erbe.
L'olio di cocco viene utilizzato nel massaggio per aiutare a impastare il corpo e aiutare a rilassare i muscoli tesi e i nervi schiacciati, e ripristinare l'energia interna. Questo tipo di cura dello stress è spesso raccomandato per le persone sovraccariche di lavoro e può anche essere utilizzato in sicurezza su donne in gravidanza. Il massaggio può essere utilizzato per alleviare i rigori della nascita del bambino e in alcuni casi, quando necessario, il massaggiatore può anche essere impiegato per provocare l'aborto.
I praticanti di hilot trattano anche le articolazioni slogate e impostano le ossa dislocate. È comune, nei tempi moderni, fare una radiografia e quindi, con l'accordo del medico, chiedere al massaggiatore di risolvere il problema. Questo trattamento può essere piuttosto doloroso a volte e il guaritore può dare in anticipo al paziente una miscela di erbe per alleviare il dolore. Molte persone sono disposte a sopportare il disagio del massaggio poiché il corpo sembra guarire più rapidamente dopo di esso e non ci sono effetti collaterali negativi.
La durata del massaggio hilot dipende dal tipo di problema di salute che viene trattato e in alcuni casi può essere necessario un ciclo specifico di massaggi. Alle persone che hanno avuto il massaggio è generalmente consigliato di non fare il bagno per almeno un giorno dopo. Apparentemente, questo è per dare alla pelle la possibilità di assorbire correttamente l'olio di cocco usato nel massaggio.