Ci sono pillole dietetiche sicure?
Nelle recensioni indipendenti e in alcune recensioni mediche, la ricerca suggerisce che le uniche pillole dietetiche sicure sono quelle che non forniscono risultati temporanei. La maggior parte delle pillole dietetiche, in forma di prescrizione o commercializzate come "integratori nutrizionali" funzionano perché sono stimolanti e quindi hanno qualità di soppressione dell'appetito. Non sono proiettili magici che possono essere sostituiti per gli effettivi benefici di una dieta sana ed esercizio fisico. Inoltre, la maggior parte delle persone riprende il peso non appena smettono di assumere pillole dietetiche, poiché la soppressione dell'appetito non è volontaria, ma è controllata da una pillola.
I pericoli di assumere anfetamine, compresa la caffeina per controllare l'appetito sono numerosi. Possono sollevare la pressione sanguigna, influenzare il ritmo cardiaco e in alcuni casi causare attacchi e ictus. Inoltre, non sono sicuri perché creano dipendenza. Anche le pillole dietetiche di caffeina possono causare dipendenti che possono portare a un uso eccessivo o sovradosaGli integratori di tipo efedrina sono stati collegati ad aritmie pericolose e infarto. Purtroppo, sebbene la Food and Drug Administration (FDA) sia stata in grado di estrarre la maggior parte delle versioni di Efedrine dagli scaffali, è ancora ampiamente disponibile su Internet e può essere ancora venduto in forma di tè nei negozi.
Poiché la maggior parte dei medici è ansiosa di sottolineare, se avessimo veramente accesso a pillole dietetiche sicure che funzionavano, nessun americano sarebbe in sovrappeso. Questo ovviamente non è il caso, ed è chiaro che molte pillole dietetiche causano più danni che benefici. Molti ingredienti nelle pillole dietetiche che sono considerate pillole dietetiche sicure non sono in realtà testati per la sicurezza dalla FDA.
Quando le pillole dietetiche sono commercializzate come integratori nutrizionali, non hanno bisogno di eseguire gli stessi test rigorosi che si applicano ai farmaci da prescrizione. La FDA può agire solo se un prodotto ha dimostrato di causare danni significativi. Quindi c'è sempre rISK nel prendere le cosiddette pillole dietetiche sicure.
Molte cosiddette pillole dietetiche sicure hanno una combinazione di ingredienti che possono interagire con altri farmaci. Ad esempio, alcuni combinano Hoodia e San Giovanni. A questo punto si sa poco su Hoodia, tranne per il fatto che molti dubitano della sua efficacia. L'erba di San Giovanni può interagire con gli inibitori della monoamina ossidasi (Maois), che molti prendono per la depressione. Può anche causare ipersensibilità al sole.
Una pillola dietetica attuale commercializzata come leptoprin e talvolta come anorex, ha un aspetto di marketing particolarmente ingannevole. Leptoprin vende per 153 dollari USA (USD) per bottiglia e le pubblicità sollecitano, solo coloro che sono "seriamente sulla dieta" dovrebbero acquistare il prodotto. Alcune forme di leptoprin hanno efedra e sopprimono l'appetito.
Inoltre, la società rifiuta di dare un elenco di ingredienti completo e prove aneddotiche suggeriscono che queste non sono chiaramente pillole dietetiche. Molti che lo prendono riferiscono un aumento della minzione, reazione allergicaIoni, palpitazioni cardiache, crampi muscolari e sentirsi distanziati o "accelerati". Alcuni ulteriori segnalano difficoltà a dormire e perdite drammatiche in appetito.
La versione non efedrina di Anorex contiene un clone di efedrina che non è ancora considerato per provocare pillole dietetiche sicure. In effetti la maggior parte delle "pillole dietetiche sicure" che non contengono più Efedra contengono un estratto di arancia amaro. Questo ha dimostrato di nuovo sollevare la pressione sanguigna.
Poiché le pillole dietetiche sicure non sembrano davvero esistere, ha più senso trovare una dieta sicura. La pianificazione con un medico può aiutare a trovare modi per mangiare in modo ragionevole e esercitare in modo sicuro. Sebbene gli studi abbiano dimostrato che la dieta e l'esercizio fisico tendono a provocare una perdita di peso più graduale, dimostrano anche che le persone che adottano atteggiamenti più sani nei confronti del cibo e dell'esercizio fisico sembrano essere in grado di mantenere il peso.