Existují nějaké bezpečné pilulky na dietu?

V nezávislých recenzích a v některých lékařských recenzích výzkum naznačuje, že jediné bezpečné pilulky na dietu jsou ty, které neposkytují dočasné výsledky. Většina pilulek na dietě, ať už ve formě předpisu nebo na trhu jako „výživové doplňky“ pracuje, protože se jedná o stimulanty, a proto mají vlastnosti potlačení chuti k jídlu. Nejedná se o magické kulky, které lze nahradit skutečnými výhodami zdravé stravy a cvičení. Dále, většina lidí znovu získává váhu, jakmile přestanou brát pilulky na dietu, protože potlačení chuti k jídlu není samoobslužné, ale je ovládána pilulkou. Mohou zvýšit krevní tlak, ovlivnit srdeční rytmus a v některých případech způsobují útoky srdce a mrtvici. Nejsou také bezpečné, protože jsou návykové. Dokonce i kofeinové pilulky mohou způsobit závislost, která může vést k nadměrnému používání nebo předávkování.Doplňky typu e nebo efedrin byly spojeny s nebezpečnými arytmiemi a srdečním infarktem. Bohužel, ačkoliv Správa potravin a léčiv (FDA) dokázala vytáhnout většinu verzí efedrinu z polic, je stále široce dostupná na internetu a může být stále prodávána v čajové podobě v obchodech.

Protože většina lékařů dychtivě zdůrazňuje, že pokud bychom skutečně měli přístup k bezpečným pilulům, které fungovaly, žádný Američan by neměl nadváhu. To samozřejmě není pravda a je jasné, že mnoho pilulek na stravě způsobuje více škody než užitku. Mnoho ingrediencí v pilulkách s dietou, které jsou považovány za bezpečné pilulky, není FDA ve skutečnosti testováno na bezpečnost.

Když jsou pilulky na dietě prodávány jako výživové doplňky, nemusí procházet stejným přísným testováním, které platí pro léky na předpis. FDA může působit pouze tehdy, pokud byl produkt prokázán, že způsobí významné poškození. Vždy tedy existuje rIsk při užívání tzv. Safe Diet Pilus.

Mnoho tzv. Safe Diet pilulek má kombinaci ingrediencí, které mohou interagovat s jinými léky. Například někteří kombinují Hoodia a Wort St. John's Wort. V tomto bodě je o Hoodia známo jen málo, s výjimkou toho, že mnozí pochybují o jeho účinnosti. Wort sv. Jana může interagovat s inhibitory monoamin oxidázy (MAOI), které mnozí berou pro depresi. Může také způsobit přecitlivělost na slunci.

Jedna současná pilulka pro dietu prodávanou jako leptoprin a někdy jako anorex, má obzvláště klamný marketingový aspekt. Leptoprin prodává za 153 amerických dolarů (USD) za láhev a inzeráty naléhají, pouze ti, kteří mají „vážně o dietě“, by si měli produkt zakoupit. Některé formy leptoprinu mají efedru a potlačují chuť k jídlu.

Navíc společnost odmítá poskytnout úplný seznam složek a neoficiální důkazy naznačují, že to zjevně nejsou bezpečné pilulky na dietu. Mnoho lidí, kteří to vezmou, hlásí zvýšené močení, alergické reakceIonty, palpitace srdce, svalové křeče a pocit rozmístění nebo „zrychlil“ nahoru. Někteří další hlášení potíže s spaním a dramatickou ztrátou v chuti k jídlu.

Neefedrinní verze anorexu obsahuje efedrin jako klon, který se stále nepovažuje za to, že má za následek bezpečné pilulky na dietu. Ve skutečnosti většina „bezpečných pilulek“, které již neobsahují Efedru, obsahuje hořký oranžový extrakt. Bylo to opět prokázáno, že zvyšuje krevní tlak.

Protože se zdá, že bezpečné pilulky na dietě opravdu neexistují, má větší smysl přijít s bezpečné stravou. Plánování s lékařem může pomoci najít způsoby, jak jíst rozumně a bezpečně cvičit. Ačkoli studie ukázaly, že strava a cvičení mají tendenci mít za následek postupnější úbytek na váze, také ukazují, že lidé, kteří přijímají zdravější postoje k jídlu a cvičení, se zdají být schopni udržet váhu.