Come faccio a scegliere le migliori corde di yoga?
Le corde da yoga sono più comunemente usate in uno stile di yoga chiamato Iyengar, dal nome del suo fondatore B.K.S. Iyengar. Sono usati per tenere il tuo corpo contro un muro o per supportarti durante movimenti di yoga specifici. Per scegliere le migliori corde, devi trovarne una abbastanza forte da sostenere il tuo corpo ma non è troppo ruvido sulla pelle.
Il posto migliore per iniziare a cercare corde da yoga è uno studio di yoga che insegna yoga Iyengar, oppure puoi consultare un istruttore che insegna Iyengar. Lo studio potrebbe non vendere le corde direttamente ai clienti, ma potrebbero dirti dove è possibile acquistare corde simili a quelle che hanno installato e un istruttore può fare lo stesso. Gli studi che insegnano altri stili potrebbero anche essere in grado di raccomandare una corda, poiché un certo numero di stili di yoga incorporano corde di yoga nelle loro routine.
Un altro modo per cercare le migliori corde di yoga è verificare con i negozi che vendono una varietà di oggetti di scena da yoga, sia online che in mattoni e malta. ThEY potrebbe offrire diversi stili che coprono una gamma di qualità e prezzi, il che può essere utile se hai un budget o desideri le corde di yoga al top di linea. I negozi vendono spesso kit che hanno tutte le parti necessarie per costruire l'intera impostazione delle corde di yoga sul muro.
Se sei preoccupato per quale marchio acquistare, controlla le recensioni online e nelle riviste di yoga. Tuttavia, diffidare delle recensioni anonime online, in quanto potrebbero non essere così rispettabili. Altri praticanti di yoga sono anche una buona fonte di informazioni, in particolare coloro che hanno usato corde di yoga o hanno costruito la propria configurazione di corda di yoga. Le chat room su siti Web specializzati in yoga sono una buona risorsa per quel tipo di informazioni. Se stai frequentando una lezione, potresti anche discutere l'argomento con l'istruttore e altri praticanti.
Scegliere di costruire la tua configurazione di corda da yoga è un'altra opzione, in particolare se si desidera sAve denaro o usa le corde in un modo specifico. Se acquisti corde in un hardware o altro negozio simile, assicurati che possano supportare il tuo peso e non siano troppo difficili. Controlla i libri online o in yoga per i piani per costruire un set di casa, poiché probabilmente formuleranno consigli specifici per il giusto tipo di materiale da costruzione, inclusi i migliori tipi di corde di yoga da utilizzare.