Hvordan vælger jeg de bedste yoga -reb?

Yoga -reb bruges oftest i en stil med yoga kaldet Iyengar, opkaldt efter dens grundlægger B.K.S. Iyengar. De bruges til at holde din krop mod en væg eller til at støtte dig under specifikke yogabevægelser. For at vælge de bedste reb skal du finde en, der er stærk nok til at understøtte din krop, men ikke er for ru på din hud.

Det bedste sted at begynde at lede efter yoga -reb er et yogastudio, der lærer Iyengar Yoga, eller du kan konsultere en instruktør, der underviser i Iyengar. Studiet sælger muligvis ikke rebene direkte til kunderne, men de kan fortælle dig, hvor du kan købe reb, der ligner dem, de har installeret, og en instruktør kan gøre det samme. Studier, der underviser i andre stilarter, kan også være i stand til at anbefale et reb, da et antal yogastilarter indeholder yoga -reb i deres rutiner.

En anden måde at kigge efter de bedste yoga -reb er at tjekke med butikker, der sælger en række yoga -rekvisitter, både online og i mursten og mørtelplaceringer. ThEY tilbyder muligvis flere forskellige stilarter, der dækker en række kvalitet og prisfastsættelse, hvilket kan være nyttigt, hvis du er på et budget eller vil have toppen af ​​linjetyrene. Butikker sælger ofte sæt, der har alle de dele, der er nødvendige for at bygge hele yoga -rebopsætningen på din væg.

Hvis du er bekymret for, hvilket mærke du skal købe, skal du kontrollere anmeldelser online og i yogamagasiner. Vær dog forsigtig med anonyme anmeldelser online, da de måske ikke er så velrenommerede. Andre yogapraktikere er også en god kilde til information, især dem, der har brugt yoga -reb eller har bygget deres eget yoga -rebopsætning. Chatrum på websteder, der er specialiserede i yoga, er en god ressource til den slags information. Hvis du tager en klasse, kan du også diskutere emnet med instruktøren såvel som andre praktikere.

Valg af at opbygge dit eget yoga -rebopsætning er en anden mulighed, især hvis du vil sAve penge eller brug rebene på en bestemt måde. Hvis du køber reb på en hardware eller anden lignende butik, skal du sikre dig, at de kan understøtte din vægt og ikke er for ru. Kontroller online eller i yogabøger for planer om at bygge et hjemmesæt, da de sandsynligvis vil fremsætte specifikke anbefalinger til den rigtige slags byggematerialer, inklusive de bedste slags yoga -reb at bruge.