Como escolho as melhores cordas de ioga?
As cordas de ioga são mais comumente usadas em um estilo de ioga chamado Iyengar, nomeado após seu fundador B.K.S. Iyengar. Eles são usados para segurar seu corpo contra uma parede ou apoiá -lo durante movimentos específicos de ioga. Para escolher as melhores cordas, você precisa encontrar uma que seja forte o suficiente para apoiar seu corpo, mas não é muito áspero na sua pele.
O melhor lugar para começar a procurar cordas de ioga é um estúdio de ioga que ensina iyengar yoga, ou você pode consultar um instrutor que ensina Iyengar. O estúdio pode não vender as cordas diretamente para os clientes, mas eles podem dizer onde você pode comprar cordas semelhantes às que eles instalaram, e um instrutor pode fazer o mesmo. Os estúdios que ensinam outros estilos também podem recomendar uma corda, pois vários estilos de ioga incorporam cordas de ioga em suas rotinas.
Outra maneira de procurar as melhores cordas de ioga é verificar com lojas que vendem uma variedade de adereços de ioga, on -line e em locais de tijolo e argamassa. ThA EY pode oferecer vários estilos diferentes que cobrem uma gama de qualidade e preços, o que pode ser útil se você estiver com um orçamento ou desejar as cordas de ioga da parte superior da linha. As lojas geralmente vendem kits que têm todas as peças necessárias para construir toda a configuração das cordas de ioga na sua parede.
Se você estiver preocupado com a marca para comprar, verifique as críticas on -line e nas revistas de ioga. No entanto, tenha cuidado com as críticas anônimas on -line, pois podem não ser tão respeitáveis. Outros praticantes de ioga também são uma boa fonte de informação, especialmente aqueles que usaram cordas de ioga ou criaram sua própria configuração de corda de ioga. As salas de bate -papo em sites especializados em ioga são um bom recurso para esse tipo de informação. Se você estiver tendo uma aula, também poderá discutir o tópico com o instrutor e outros profissionais.
optar por construir sua própria configuração de corda de ioga é outra opção, principalmente se você quiserAve dinheiro ou use as cordas de uma maneira específica. Se você comprar cordas em um hardware ou em outra loja semelhante, verifique se elas podem suportar seu peso e não são muito difíceis. Verifique os livros on -line ou em ioga para obter planos de construir um conjunto de casas, pois provavelmente farão recomendações específicas para o tipo certo de materiais de construção, incluindo os melhores tipos de cordas de ioga a serem usadas.