Quali sono gli effetti collaterali della curcuma più comuni?

Gli effetti collaterali della curcuma sono comuni, soprattutto quando la spezia viene consumata in grandi dosi. Nei circoli scientifici, tuttavia, i ricercatori devono ancora determinare se i benefici positivi superano gli effetti collaterali negativi della curcuma. La chiave per evitare cattive reazioni di curcuma sembra essere principalmente nel senso comune e nel consumo moderato.

I risultati della ricerca sono incompleti, ma i primi test sembrano mostrare che la curcuma è un antiossidante che possiede molti degli indicatori necessari per combattere il cancro. Le erbe e le spezie non dovrebbero mai essere considerate sostituzioni per terapie mediche, ma possono essere utilizzate insieme a un regime di salute prescritto da un medico. La curcuma può aiutare a ridurre lo zucchero nel sangue, fungere da anti-infiammatorio e svolgere un ruolo nel ridurre gli effetti della malattia cardiovascolare e dell'Alzheimer.

Gli effetti collaterali della curcuma che rientrano nella categoria negativa sono numerosi, ma la maggior parte sembra derivare dal consumo troppo della spezia. L'effetto collaterale numero uno è la diarrea, but La sostanza può anche funzionare come fluidi di sangue. A causa di quest'ultimo sospetto, si consiglia alle persone che soffrono di emofilia di consultare un medico prima di assumere la curcuma. Lo stesso avvertimento viene dato a quelli con calcoli biliari, poiché l'effetto collaterale della curcuma sembra includere una contrazione della cistifellea.

Secondo gli studi sugli animali condotti presso la V.P. Il torace Institute dell'Università di Delhi, in India, la curcuma mostra la tendenza a ridurre la pressione sanguigna. Anche se la ridotta pressione sanguigna è generalmente considerata una buona cosa, i medici avvertono che l'assunzione di curcuma potrebbe essere pericoloso per le persone che sono già in terapia per la pressione alta. Gli effetti collaterali di curcuma indesiderati possono anche comportare interferenze con farmaci da prescrizione, in particolare antiacidi e farmaci progettati per ridurre l'infiammazione, assottigliare il sangue e ridurre i livelli di suocario.

Effetti collaterali della curcumaLe persone altrimenti sane ruotano spesso attorno a prendere troppa spezia. L'analogia potrebbe essere fatta al vecchio adagio di "una mela una giornata tiene lontano il medico". Mentre mangiare una o due mele al giorno è una buona pratica, mangiare un'intera borsa avrebbe quasi sicuramente conseguenze gastrointestinali. Quella stessa linea di logica dovrebbe essere applicata alla curcuma.

Donne in gravidanza, diabetici, persone con ipertensione e quelle con ulcere dovrebbero sempre consultare un medico prima di assumere la curcuma. Potrebbe essere una spezia potente con più di alcune qualità benefiche. Gli effetti collaterali della curcuma potrebbero tuttavia essere facilmente pericolosi per chiunque su farmaci specifici per una condizione preesistente.