最も一般的なウコンの副作用は何ですか？

ウコンの副作用は、特にスパイスが大量に消費される場合によく見られます。しかし、科学サークルでは、研究者は、肯定的な利点が否定的なウコンの副作用を上回るかどうかをまだ判断していません。悪いウコンの反応を避けるための鍵は、主に常識と中程度の消費にあるように見えます。

研究結果は不完全ですが、初期のテストは、ターメリックが癌と戦うために必要な指標の多くを所有している抗酸化物質であることを示しているようです。ハーブとスパイスは、医学療法の代替品と見なされるべきではありませんが、医師が処方した健康療法と併せて使用できます。ウコンは、血糖値を低下させ、抗炎症剤として機能し、心血管とアルツハイマー病の影響を減らす役割を果たします。一番の副作用は下痢ですT物質は、血液薄いものとしても機能する場合があります。この後者の疑いのため、血友病に苦しむ人々は、ターメリックを服用する前に医師に相談することをお勧めします。ウコンの副作用には胆嚢の収縮が含まれているように見えるため、胆石のある人にも同じ警告が与えられます。

V.P.で実施された動物研究によるとインドのデリー大学の胸部研究所では、ターメリックは血圧を下げる傾向を示しています。血圧の低下は通常良いことと考えられていますが、医師は、ターメリックを服用することは、すでに高血圧のために薬を服用している人にとっては危険である可能性があると警告しています。不要なウコンの副作用には、処方薬、特に炎症を軽減し、血液を薄くし、血糖値を下げるように設計された制酸薬や薬剤への干渉が含まれる場合があります。

ウコンの副作用そうでなければ、健康な人々は、あまりにも多くのスパイスを摂取することを頻繁に展開します。類推は、「1日のリンゴは医者を遠ざける」という古い格言になされる可能性があります。 1日1回または2枚のリンゴを食べることは良い習慣ですが、バッグ全体を食べると、ほぼ確実に胃腸の結果が得られます。その同じロジックラインはウコンに適用する必要があります。

妊娠中の女性、糖尿病患者、高血圧の人、および潰瘍のある人は、ターメリックを服用する前に常に医師に相談する必要があります。それは、いくつかの有益な資質を持つ強力なスパイスかもしれません。ただし、ターメリックの副作用は、既存の状態のために特定の薬を服用している人にとって誰にとっても容易に危険であることがわかります。