Hva er de vanligste gurkemeie -bivirkningene?

Bivirkninger fra gurkemeie er vanlige, spesielt når krydderet konsumeres i store doser. I vitenskapelige kretser har forskere imidlertid ennå ikke bestemt om positive fordeler oppveier negative gurkemeiebivirkninger. Nøkkelen til å unngå dårlige gurkemeieaksjoner ser ut til å ligge hovedsakelig i sunn fornuft og moderat forbruk.

Forskningsresultater er ufullstendige, men tidlige tester ser ut til å vise at gurkemeie er en antioksidant som har mange av indikatorene som kreves for å bekjempe kreft. Urter og krydder bør aldri betraktes som erstatning for medisinsk terapi, men de kan brukes i forbindelse med et helsemessig regime foreskrevet av lege. Gurkemeie kan bidra til å senke blodsukkeret, fungere som en betennelsesdempende og spille en rolle i å redusere effekten av kardiovaskulær og Alzheimers sykdom.

gurkemeie bivirkninger som faller inn i den negative kategorien er mange, men de fleste ser ut til å stamme fra å konsumere for mye av krydderet. Den nummer én bivirkning er diaré, but stoffet kan også fungere som en blodtynnere. På grunn av denne sistnevnte mistanken anbefales folk som lider av hemofili å rådføre seg med en lege før de tar gurkemeie. Den samme advarselen blir gitt til de med gallestein, siden gurkemeie -bivirkningen ser ut til å omfatte en sammentrekning av galleblæren.

i henhold til dyreforsøk utført på V.P. Chest Institute of University of Delhi, India, gurkemeie viser en tendens til å senke blodtrykket. Selv om redusert blodtrykk vanligvis anses å være en god ting, advarer leger om at det å ta gurkemeie kan være farlig for mennesker som allerede er på medisiner for høyt blodtrykk. Uønsket gurkemeiebivirkninger kan også innebære interferens med reseptbelagte medisiner, spesielt antacida og medisiner designet for å redusere betennelse, tynne blodet og redusere blodsukkernivået.

Gurkemeie bivirkningerPå ellers dreier sunne mennesker seg ofte om å ta for mye av krydderet. Analogien kan gjøres til det gamle ordtaket om "et eple om dagen holder legen borte." Selv om det å spise en eller to epler om dagen er en god praksis, ville det å spise en hel pose nesten helt sikkert ha gastrointestinale konsekvenser. Den samme logikklinjen skal brukes på gurkemeie.

Gravide kvinner, diabetikere, personer med høyt blodtrykk, og de med magesår bør alltid rådføre seg med en lege før de tar gurkemeie. Det kan være et kraftig krydder med mer enn noen få gunstige egenskaper. Gurkemeiebivirkninger kan imidlertid like lett vise seg å være farlige for alle på spesifikke medisiner for en eksisterende tilstand.