Cos'è un asciugamano da yoga?
Un asciugamano da yoga, chiamato anche un asciugamano da yoga, è un asciugamano progettato appositamente per adattarsi al top del tappetino da yoga mentre fai yoga. Se ti ritrovi a sudare così tanto che stai scivolando dal tuo tappetino da yoga, un asciugamano da yoga può essere una soluzione semplice. Questi asciugamani da yoga sono spesso usati durante lo yoga bikram o lo yoga caldo, ma possono essere usati in qualsiasi momento durante una pratica tradizionale di yoga.
potresti aver usato un asciugamano da spiaggia o un altro asciugamano da bagno di grandi dimensioni sopra il tappetino yoga, ma le probabilità sono questo asciugamano non è la dimensione corretta e non è abbastanza assorbita. Gli asciugamani da yoga sono talvolta progettati con piccoli cuscinetti di gomma resistenti allo slip su un lato, quindi rimangono messi sul tappetino da yoga mentre si sta cambiando la posizione. Sono progettati per essere super absorbenti e per asciugarsi rapidamente.
Un asciugamano da yoga dovrebbe avere le stesse dimensioni del tappetino da yoga per evitare lo scivolo e non occupare troppo spazio se sei in una classe con un numero di altre persone. Gli asciugamani da yoga ti permetteranno di rilassarti e focalizzarenoi sulla tua pratica senza preoccuparci di scivolare dal tappetino da yoga se diventi troppo sudato. Un asciugamano da yoga è anche un modo più igienico di esercitarsi, perché l'asciugamano può essere facilmente lavato e essiccato tra le pratiche.
Se dimentichi il tuo tappetino da yoga o hai restrizioni di viaggio limitate, un asciugamano da yoga può funzionare come un tappetino da yoga in un pizzico. Si adatteranno più facilmente in una valigia. Se porti il tuo tappetino da yoga in una borsa da yoga, tuttavia, puoi semplicemente arrotolare l'asciugamano con il tappetino da yoga e trasportarlo facilmente. Quando torni a casa, puoi lavare l'asciugamano e sarà pronto per un altro uso.
asciugamani da yoga sono disponibili in molti colori e design diversi per abbinare la tua personalità e gli interessi. Potresti scegliere un asciugamano dai colori vivaci per motivarti durante una classe difficile, oppure potresti selezionare un asciugamano in un colore o un design tranquillo per rilassarti durante una meditazione. Potrebbe essere una buona idea acquistare due asciugamani da yoga if ti pratichi frequentemente, in modo da averne sempre uno pulito con cui esercitarti.
Gli asciugamani da yoga sono più costosi di un asciugamano standard, ma la maggior parte delle persone crede che ne valga la pena. Sono generalmente tra $ 20 dollari USA (USD) e $ 50 USD, ma i asciugamani di grandi dimensioni o speciali (come eco-compatibili) potrebbero essere più di questo. Possono essere trovati nei negozi specializzati, nei negozi di articoli sportivi o online.