Hvad er et yogastyr?
Et yogahåndklæde, også kaldet et yogamåget håndklæde, er et håndklæde designet specielt til at passe oven på din yogamåtte, mens du laver yoga. Hvis du finder dig selv at svede så meget, at du glider af din yogamåtte, kan et yogastyr være en simpel løsning. Disse yogastyrer bruges ofte under bikram yoga eller varm yoga, men de kan bruges når som helst under en traditionel yoga -praksis.
Du har muligvis brugt et strandhåndklæde eller andet overdimensioneret badehåndklæde oven på din yogamåtte, men chancerne er, at dette håndklæde ikke er den korrekte størrelse og er ikke absorbent nok. Yoga-håndklæder er undertiden designet med lidt slipbestandige gummipuder på den ene side, så de forbliver på yogamåtte, når du skifter position. De er designet til at være superabsorberende og tørre hurtigt.
Et yogastyr skal være af samme størrelse som din yogamåtte for at forhindre glidning og ikke tage for meget plads, hvis du er i en klasse med en række andre mennesker. Yoga håndklæder giver dig mulighed for at slappe af og fokusereos på din praksis uden at bekymre dig om at glide af din yogamåtte, hvis du bliver for sved. Et yogahåndklæde er også en mere hygiejnisk måde at øve på, fordi håndklædet let kan vaskes og tørres mellem praksis.
Hvis du glemmer din yogamåtte eller har begrænsede rejsebegrænsninger, kan et yogahåndklæde fungere som en yogamåtte i en knivspids. De passer lettere i en kuffert. Hvis du bærer din yogamåtte i en yogamåttepose, kan du dog bare rulle håndklædet op med yogamåtte og bære den let. Når du kommer hjem, kan du vaske håndklædet, og det vil være klar til en anden brug.
Yoga -håndklæder findes i mange forskellige farver og design for at matche din personlighed og interesser. Du vælger muligvis et lysfarvet håndklæde til at motivere dig under en vanskelig klasse, eller du kan vælge et håndklæde i en fredelig farve eller design for at slappe af under en meditation. Det kan være en god ide at købe to yogastyrer iF du træner ofte, så du altid har en ren til at øve med.
Yoga -håndklæder er dyrere end et standardhåndklæde, men de fleste mener, at de er det værd. De er generelt mellem $ 20 amerikanske dollars (USD) og $ 50 USD, men overdimensionerede eller specialitet (såsom miljøvenlige) håndklæder er muligvis mere end det. De kan findes i specialforretninger, sportsudstyrsbutikker eller online.