Hvad er kamilleekstrakt?
Kamilekstrakt er afledt af kamilleblomsten, som populært bruges i urtete. Mange, der spiser kamille -te eller tager uddraget, gør det for dets afslappende og angst reducerer egenskaber. Det kan også være effektivt til at reducere betændelse, lindre hudproblemer såsom eksem og hjælpe med gastrointestinal lindring. De mest almindelige bivirkninger på kamilleekstrakt er allergiske reaktioner, især blandt dem, der har allergi over for andre planter i Asteraceae -familien, som kamille hører til.
De fleste kamille forbruges i te -form, skønt ekstrakten kan være tilgængelig i kapsel, tinctur eller ointment -former. Kamile salve antages at være lige så effektiv som hydrocortison til reduktion af kløe og betændelse forbundet med eksem. Mange andre hudproblemer, såsom acne, antages også at formindske ved hjælp af kamille.
kamilleekstrakt indeholder koncentrerede mængder af forbindelser, der findes i kamilleblomsten,såsom flavonoider, der har antiinflammatoriske egenskaber. Mange af forbindelserne i planten fremmes til antioxidant, anti-ulcer og antimikrobiel anvendelse. En af de mest populære anvendelser til kamille er dets angst eller angst reducerende virkning. Kamille -te forbruges ofte for sine afslappende egenskaber, selv som en søvnhjælp.
Et andet krav på kamille er, at det fungerer som en effektiv fordøjelseshjælp. På grund af dets anti-spasmodiske og antiinflammatoriske virkninger kan det lette mavesår, halsbrand, irritabelt tarmsyndrom, kvalme og morgenkvalme. Kamilekstrakt kan også hjælpe med at forhindre diarré og hæmorroider. Mange påstande om dens evne til at lindre fordøjelses- og andre lidelser er imidlertid ikke afgørende og er ikke blevet gennemgået af U.S. Food and Drug Administration.
Mild til moderate tilfælde af generaliseret angstlidelse er blevet forbedret ved at tage kamille. tHan Journal of Clinical Psychopharmacology gennemførte en undersøgelse, hvor forsøgspersoner i en eksperimentel gruppe blev administreret kamilleekstrakt, og forsøgspersoner i en kontrolgruppe fik placebos. De i den eksperimentelle gruppe udviste signifikante fald i angstniveauer.
Allergiske reaktioner på kamille og dets ekstrakt er ret almindelige. Skinudslæt, kløe, abdominal ubehag og hævelse i halsen er rapporteret, selvom sådanne reaktioner er modindikerende for de lidelser, de er beregnet til at lindre. Det anbefales, at dem med allergi over for andre planter fra Asteraceae -familien, såsom echinacea, mælkebøtter og solsikker, undgår kamille. Der kan være nogle negative interaktioner mellem kamilleekstrakt og nogle lægemidler, såsom blodfortyndende medicin.