Hva er kamilleekstrakt?

kamilleekstrakt er avledet fra kamilleblomsten, som populært brukes i urtete. Mange som bruker kamillete eller tar ekstraktet, gjør det for dets avslappende og angstreduserende egenskaper. Det kan også være effektivt med å redusere betennelse, lindre hudproblemer som eksem og hjelpe til med gastrointestinal lettelse. De vanligste bivirkningene for kamilleekstrakt er allergiske reaksjoner, spesielt blant de som har allergier til andre planter i Asteraceae -familien som kamille tilhører.

Mest kamille forbrukes i teform, selv om ekstraktet kan være tilgjengelig i kapsel, tinkture eller salveform. Kamille salve antas å være like effektiv som hydrokortison for å redusere kløe og betennelse assosiert med eksem. Mange andre hudproblemer, som kviser, antas også å avta ved hjelp av kamille.

kamilleekstrakt inneholder konsentrerte mengder forbindelser som finnes i kamilleblomsten,som flavonoider som har betennelsesdempende egenskaper. Mange av forbindelsene i planten fremmes for antioksidant, anti-ulcer og antimikrobiell bruk. En av de mest populære bruksområdene for kamille er dens angst eller angstreduserende effekt. Kamillete blir ofte konsumert for sine avslappende egenskaper, selv som et søvnhjelp.

En annen påstand om kamille er at det fungerer som et effektivt fordøyelseshjelpemiddel. På grunn av dens anti-spasmodiske og betennelsesdempende effekter, kan det lette magesår, halsbrann, irritabelt tarmsyndrom, kvalme og morgenkvalme. Kamileekstrakt kan også bidra til å forhindre diaré og hemoroider. Mange påstander om dens evne til å avlaste fordøyelses- og andre plager er imidlertid ikke avgjørende og har ikke blitt gjennomgått av U.S. Food and Drug Administration.

Mild til moderate tilfeller av generalisert angstlidelse er forbedret ved å ta kamille. tHan Journal of Clinical Psychopharmacology gjennomførte en studie der forsøkspersoner i en eksperimentell gruppe ble administrert kamilleekstrakt, og forsøkspersoner i en kontrollgruppe fikk placebo. De i den eksperimentelle gruppen viste signifikante reduksjoner i angstnivåer.

Allergiske reaksjoner på kamille og dets ekstrakt er ganske vanlig. Hudutslett, kløe, ubehag i magen og hevelse i halsen er rapportert, selv om slike reaksjoner er motindikative for plagene de er ment å lindre. Det anbefales at de med allergi til andre planter fra Asteraceae -familien, for eksempel echinacea, løvetann og solsikker, unngå kamille. Det kan være noen uønskede interaksjoner mellom kamilleekstrakt og noen medisiner, for eksempel blodfortynnende medisiner.