Qu'est-ce que l'extrait de camomille?
L'extrait de camomille est dérivé de la fleur de camomille, qui est populairement utilisée dans les thés à base de plantes. Beaucoup de ceux qui consomment du thé à la camomille ou prennent l'extrait le font pour ses qualités relaxantes et réducteurs d'anxiété. Il peut également être efficace pour réduire l'inflammation, soulager les problèmes cutanés tels que l'eczéma et aider dans un soulagement gastro-intestinal. Les effets secondaires les plus courants de l'extrait de camomille sont les réactions allergiques, en particulier parmi ceux qui ont des allergies à toute autre plante de la famille Asteraceae à laquelle appartient la camomille.
La plupart des camomilles sont consommés sous forme de thé, bien que l'extrait peut être disponible en capsule, en teinté ou en onguent. On pense que la pommade à la camomille est aussi efficace que l'hydrocortisone dans la réduction des démangeaisons et de l'inflammation associées à l'eczéma. On pense également que de nombreux autres problèmes de peau, comme l'acné, diminuent à l'aide de la camomille.
L'extrait de camomille contient des quantités concentrées de composés trouvés dans la fleur de camomille,comme les flavonoïdes qui ont des qualités anti-inflammatoires. De nombreux composés de la plante sont promus pour des utilisations antioxydantes, anti-ulcères et antimicrobiennes. L'une des utilisations les plus populaires de la camomille est son effet anxyolitique, ou réduction de l'anxiété. Le thé à la camomille est souvent consommé pour ses qualités relaxantes, même en tant qu'aide au sommeil.
Une autre affirmation de camomille est qu'elle sert d'aide digestive efficace. En raison de ses effets anti-spasmodiques et anti-inflammatoires, il peut atténuer les ulcères de l'estomac, les brûlures d'estomac, le syndrome du côlon irritable, les nausées et les nausées matinales. L'extrait de camomille peut également aider à prévenir la diarrhée et les hémorroïdes. De nombreuses affirmations concernant sa capacité à soulager les maladies digestives et autres, cependant, ne sont pas concluantes et n'ont pas été examinées par la Food and Drug Administration des États-Unis.
Les cas de trouble d'anxiété généralisés légers à modérés ont été améliorés en prenant la camomille. tLe Journal of Clinical Psychopharmacology a mené une étude dans laquelle des sujets d'un groupe expérimental ont été administrés dans l'extrait de camomille, et des sujets d'un groupe témoin ont reçu des placebos. Ceux du groupe expérimental ont présenté des diminutions significatives des niveaux d'anxiété.
Les réactions allergiques à la camomille et à son extrait sont assez courantes. Les éruptions cutanées, les démangeaisons, l'inconfort abdominal et le gonflement de la gorge ont été signalés, même si de telles réactions sont contre-indicatives des maux qu'ils sont censés soulager. Il est recommandé aux allergies à toutes les autres plantes de la famille Asteraceae, comme l'échinacée, les pissenlits et les tournesols, évitent la camomille. Il peut y avoir des interactions défavorables entre l'extrait de camomille et certains médicaments, tels que les médicaments contre le sang.