Che cos'è Maca gelatinizzato?
Maca gelatinizzato è un integratore nutrizionale che deriva dalla pianta Maca e spesso viene definito il ginseng delle Ande. Oltre ai suoi importanti benefici per il miglioramento del sesso, si dice che le capsule migliorino la salute generale del sistema endocrino, evitano la depressione e combattono la fatica. È importante che gli utenti di Maca gelatinizzati aderiscano alle linee guida per il dosaggio, perché troppo può causare effetti collaterali spiacevoli per alcune persone. Gli effetti collaterali per i dosaggi normali sono minimi e non ci sono reazioni avverse o interazioni ben documentate alla radice.
Il maca è un taproot altamente nutriente che ha circa le stesse dimensioni di un ravanello o una rapa e cresce naturalmente nelle montagne delle Ande in Perù. Maca è stato tradizionalmente coltivato come coltura vegetale, ma ora è prodotto sotto forma di polvere o capsula come integratore alimentare e questi usi medicinali sono diventati più importanti in tutto il mondo. Attraverso il professionistaCess of Gelatinization, la fibra viene rimossa dalle radici per renderla più digeribile. Le capsule contengono una forma concentrata degli elementi importanti della radice, migliorando i benefici del prodotto.
Come supplemento nutrizionale, il Maca gelatinizzato ha un'alta concentrazione di proteine e nutrienti vitali che possono stabilizzare naturalmente il sistema endocrino sia nelle donne che negli uomini. È noto che MACA aumenta la bassa pressione sanguigna, inferiore all'ipertensione, aumenta l'immunità, allevia i sintomi della menopausa e riduce gli effetti della depressione sollevando la libido. Per anni, Maca è stato commercializzato principalmente come droga che migliora il sesso. Contiene un afrodisiaco noto per eccitare il desiderio sessuale, che agisce direttamente sugli ormoni, e piccoli studi clinici hanno mostrato una libido intenso e una migliore qualità dello sperma negli uomini.
Un dosaggio raccomandato di maca gelatinizzato è di circa 2.400 milligrammi pergiorno, o da tre a quattro capsule da 600 milligrammi al giorno. Ogni dosaggio dovrebbe essere distribuito uniformemente durante il giorno per ricevere i massimi benefici del prodotto. Si raccomanda agli erboristi di fare una pausa di due settimane da Maca gelatinizzato ogni due mesi, quindi il corpo non impara a dipendere dal supplemento.
Studi hanno dimostrato che il supplemento non è tossico, senza effetti farmacologici avversi. Se viene assunto troppa maca gelatinizzata, può causare iperattività negli uomini, nell'insonnia e nella diarrea. Alcune donne segnalano una tenerezza del seno a causa di un aumento del dosaggio del supplemento e sono incoraggiate a ridurre il dosaggio. Le persone con le condizioni della tiroide dovrebbero verificare con il proprio medico prima di consumare Maca, perché può causare gozzo.