Wat is gelatiniseerde maca?
geoginiseerde maca is een voedingssupplement dat is afgeleid van de Maca -fabriek en wordt vaak de ginseng van de Andes genoemd. Naast de belangrijke voordelen van seksuele aanschaffende voordelen, wordt gezegd dat de capsules de algehele gezondheid van het endocriene systeem verbeteren, depressie voorkomen en vermoeidheid bestrijden. Het is belangrijk voor gebruikers van gelatiniseerde maca om zich te houden aan doseringsrichtlijnen, omdat teveel ervan voor bepaalde personen enkele onaangename bijwerkingen kan veroorzaken. De bijwerkingen voor normale doseringen zijn minimaal en er zijn geen goed gedocumenteerde bijwerkingen of interacties op de wortel.
De maca is een zeer voedzame taproot die ongeveer even groot is als een radijs of een raap en groeit op natuurlijke wijze in het Andes -gebergte in Peru. Maca werd traditioneel gekweekt als een groentewas, maar wordt nu vervaardigd in de vorm van een poeder of capsule als voedingssupplement, en deze medicinale toepassingen zijn over de hele wereld prominenter geworden. Door de proCess van gelatinisatie, de vezel wordt uit de wortels verwijderd om hem verteerbaarder te maken. De capsules bevatten een geconcentreerde vorm van de belangrijke elementen van de wortel, waardoor de voordelen van het product worden verbeterd.
Als een voedingssupplement heeft gelatiniseerde maca een hoge concentratie eiwitten en vitale voedingsstoffen die het endocriene systeem bij zowel vrouwen als mannen op natuurlijke wijze kunnen stabiliseren. Van Maca is bekend dat het lage bloeddruk verhoogt, lagere hoge bloeddruk, de immuniteit verhoogt, de symptomen van de menopauze verlicht en de effecten van depressie vermindert door het libido te verhogen. Jarenlang wordt Maca voornamelijk op de markt gebracht als een seksuele medicijn. Het bevat een afrodisiacum waarvan bekend is dat het seksueel verlangen opwindt, dat rechtstreeks op de hormonen werkt, en kleine klinische proeven hebben een verhoogd libido en verbeterde spermiekwaliteit bij mannen aangetoond.
Een aanbevolen dosering van gelatiniseerde maca is ongeveer 2.400 milligram perDag, of drie tot vier capsules van 600 milligram per dag. Elke dosering moet de hele dag gelijkmatig worden verspreid om de maximale voordelen van het product te ontvangen. Herbalisten wordt aanbevolen om om de twee maanden een pauze van twee weken van gelatiniseerde maca te nemen, zodat het lichaam niet leert afhankelijk te zijn van het supplement.
Studies hebben aangetoond dat het supplement niet-giftig is, zonder nadelige farmacologische effecten. Als er te veel ge gelatiniseerde maca wordt ingenomen, kan dit hyperactiviteit veroorzaken bij mannen, slapeloosheid en diarree. Sommige vrouwen melden een tederheid van de borsten vanwege een verhoogde dosering van het supplement, en ze worden aangemoedigd om de dosering te verminderen. Personen met schildklieraandoeningen moeten contact opnemen met hun arts voordat ze Maca consumeren, omdat dit stiper kan veroorzaken.