Cos'è il tè Horehound?
Il tè Horehound è una tisana fatta con le foglie della pianta di Horehound bianca. Il tè preparato con foglie di Horehound può essere utilizzato per trattare un'ampia varietà di disturbi minori. È particolarmente efficace nell'alleviare i sintomi dei disturbi respiratori superiori, come la tosse o l'asma. Il tè Horehound viene anche usato in medicina per alleviare il reflusso acido notturno, il dolore addominale e l'indigestione, ridurre il dolore dei mal di testa causati dalle infezioni del seno e ridurre i sintomi legati al raffreddore comune. L'erba lenisce anche il dolore e il prurito causato da un mal di gola.
White Horehound è un'erba perenne e un membro della famiglia Mint. È indigeno in Europa, ma può anche essere trovato in crescita nel Nord e nel Sud America. Il nome "Horehound" è apparentemente derivato dal nome del dio della luce dalla testa di falco egiziano, Horus, come un nome alternativo per la pianta è "seme di Horus". Le foglie di Horehound contengono acido marrubiinico, tannini, resine e flavinoidi.
È l'acido marrubiinico o la marrubiina, nel tè Horehound che dà al tè la maggior parte delle sue proprietà medicinali benefiche. La marrubiina è un espettorante che stimola le ghiandole salivari e i bronchioli, il che aiuta a rimuovere Phlegm e Muco dai polmoni, al torace e alla gola. Stimola anche la produzione di più succo gastrico e accelera il processo di digestione, che a sua volta riduce al minimo il verificarsi del reflusso acido notturno. La marrubiina è anche un composto analgesico, motivo per cui il tè Horehound è efficace nel ridurre il dolore causato dal mal di gola, dall'infezione del seno o dall'indigestione.
Un altro componente attivo del tè Horehound è il tannino. I tannini hanno proprietà antinfiammatorie e astringenti che riducono i composti organici come proteine, aminoacidi e alcaloidi. Per questo motivo, Horehound è stato usato storicamente per trattare le vittime di avvelenamento. Nei tempi moderni, gli usi medicinali di Tannin Include il trattamento di diarrea, emorroidi, gastrite ed enterite. L'ingestione di troppi tannini può essere pericolosa, tuttavia, poiché i tannini interferiscono con la capacità del corpo di assorbire nutrienti vitali come calcio e ferro.
Una singola tazza di tè horehound può essere fatta versando una tazza di acqua bollente su un cucchiaino di foglie di Horehound secche. Questa infusione deve quindi essere lasciata sedersi, coperta, per circa 10-15 minuti. Le foglie di Horehound possono quindi essere tese e il tè può essere addolcito con miele o melassa per combattere il sapore amaro dell'erba. Il tè Horehound non dovrebbe essere addolcito con lo zucchero, poiché si ritiene che ciò annulla alcuni dei suoi effetti benefici.