Co to jest herbata Horehound?
Herbata Horehound to herbata ziołowa wykonana z liści białej rośliny Horehound. Herbatę warzoną liśćmi horehound może być stosowana do leczenia szerokiej gamy drobnych dolegliwości. Jest to szczególnie skuteczne w łagodzeniu objawów górnych zaburzeń oddechowych, takich jak kaszel lub astma. Herbata Horehound jest również stosowana medycznie w celu złagodzenia nocnego refluksu kwasowego, bólu brzusznego i niestrawności, zmniejszenia bólu bólu głowy spowodowanych infekcjami zatok i zmniejszenie objawów związanych z przeziębieniem. Zioło łagodzi również ból i swędzenie spowodowane bólem gardła.
White Horehound jest wieloletnim ziołem i członkiem rodziny Mint. Jest rdzenny dla Europy, ale można go również znaleźć w Ameryce Północnej i Południowej. Nazwa „Horehound” najwyraźniej pochodzi od nazwy egipskiego jastrzębia boga światła, Horusa, jako alternatywną nazwą rośliny jest „ziarno Horusa”. Liście horehoundowe zawierają kwas marrubiinowy, garbniki, żywice i flawinoidy.
To kwas marrubiinowy lub marrubiina w herbaty horehoundowej daje herbatę większość jej korzystnych właściwości leczniczych. Marrubiina jest wykrztuśną, która stymuluje gruczoły ślinowe i oskrzeli, które pomagają usunąć flegmę i śluz z płuc, klatki piersiowej i gardła. Stymuluje również wytwarzanie bardziej soku żołądkowego i przyspiesza proces trawienia, który z kolei minimalizuje występowanie refluksu kwasu w czasie. Marrubiina jest również związkiem przeciwbólowym, dlatego herbata Horehound jest skuteczna w zmniejszaniu bólu spowodowanego bólem gardła, infekcją zatok lub niestrawnością.
Kolejnym aktywnym składnikiem herbaty Horehound jest tanina. Taniny mają właściwości przeciwzapalne i ściągające, które zmniejszają związki organiczne, takie jak białka, aminokwasy i alkaloidy. Z tego powodu Horehound był historycznie używany do leczenia ofiar zatrucia. W czasach współczesnych zastosowania lecznicze TanniN obejmuje leczenie biegunki, hemoroidów, zapalenia błony śluzowej żołądka i zapalenia jelit. Spożycie zbyt wielu tanin może być jednak niebezpieczne, ponieważ garbniki zakłócają zdolność organizmu do wchłaniania istotnych składników odżywczych, takich jak wapń i żelazo.
Jedna filiżanka herbaty Horehound można wykonać, nalewając jedną filiżankę wrzącej wody nad jedną łyżeczką wysuszonych liści Horehound. Tego naparu należy następnie pozwolić na siedzenie, pokrycie, przez około 10 do 15 minut. Liście horehoundów można następnie wyscytować, a herbatę można osłodzić miodem lub melasą, aby zwalczyć gorzki smak ziół. Herbata Horehound nie powinna być słodzona cukrem, ponieważ uważa się, że unieważnia to niektóre z jej korzystnych efektów.