Che cos'è l'arrampicata su roccia all'aperto?
L'arrampicata su roccia all'aperto è uno sport fisicamente impegnativo in cui una persona si arrampica su una formazione di roccia naturale o artificiale. Questo sport generalmente richiede attrezzature e conoscenze speciali per proteggere lo scalatore. Ad esempio, un imbracatura e le scarpe da arrampicata su roccia sono tipiche attrezzature richieste. Oltre all'arrampicata per lo sport puro, molte persone si arrampicano per la competizione, tentando di migliori avversari di velocità o portata. L'arrampicata su roccia esterna può essere uno sport difficile, ma aiuta a costruire la resistenza della parte superiore del corpo, la resistenza e l'agilità.
Esistono due tipi di rocce all'aperto da scalare: formazioni naturali e quelle realizzate da esseri umani. L'arrampicata sulle formazioni naturali è generalmente considerata più pericolosa che arrampicarne una artificiale. Per uno, una vera montagna ha rocce che possono liberarsi e far perdere l'arrampicatore. Le formazioni naturali tendono anche ad essere molto più alte di quelle create dall'uomo e una mancanza di rispetto per la sicurezza può essere fatale. D'altra parte, un esterno artificialeAnche la parete di arrampicata su roccia può essere pericolosa; Ad esempio, uno scalatore potrebbe scivolare e cadere su un altro scalatore.
Prima di scalare una roccia, naturale o artificiale, molte persone cercano lezioni di istruzioni per l'arrampicata su roccia. Queste classi possono spesso essere prese in palestra o parco ricreativo e vanno dal libero a relativamente costoso, di solito a seconda di quanto siano estese l'istruzione. Molte lezioni di arrampicata su roccia esterna hanno le attrezzature necessarie per l'affitto o l'acquisto, anche se a volte è incluso nel prezzo della classe. In tale classe, la prima salita dello studente è normalmente guidata dall'istruttore, che dà consigli sulla tecnica di arrampicata su roccia dello studente. A seconda dell'età dello studente e della facilità d'uso dell'attrezzatura, l'istruttore potrebbe eventualmente lasciare lo studente ai propri dispositivi per addestrare.
Ci sono molti tipi di stili di arrampicata e la maggior parte delle persone cresce fino a pFare riferimento a un certo stile dopo aver acquisito un po 'di esperienza. Il tipo più popolare di stile di arrampicata si chiama arrampicata libera e significa che lo scalatore sta usando la propria forza con attrezzatura da arrampicata come protezione piuttosto che supporto. L'arrampicata gratuita può essere divisa in molte categorie. Ad esempio, l'arrampicata sportiva è quando ci sono ancore permanenti attaccate al muro per gli scalatori. L'assolo gratuito è uno stile di arrampicata pericoloso che non prevede attrezzature o corde di sicurezza; La caduta mentre l'assolo libero porta spesso a gravi lesioni o morte. L'assolo di acque profonde è simile all'assolo libero, ma con acque profonde sotto la formazione di roccia per rompere una caduta.