O que é escalada ao ar livre?

Escalada ao ar livre é um esporte fisicamente exigente, no qual uma pessoa sobe uma formação rochosa natural ou artificial. Esse esporte geralmente requer equipamentos e conhecimentos especiais para manter o alpinista seguro. Por exemplo, um arnês e sapatos de escalada são equipamentos necessários. Além de escalar o esporte puro, muitas pessoas escalam para competição, tentando os melhores oponentes em velocidade ou alcance. A escalada ao ar livre pode ser um esporte difícil, mas ajuda a construir força, resistência e agilidade na parte superior do corpo.

Existem dois tipos de rochas ao ar livre a serem escaladas: formações naturais e aquelas feitas por seres humanos. Escalar formações naturais é geralmente considerado mais perigoso do que escalar uma feita pelo homem. Por um lado, uma montanha real tem pedras que podem se soltar e fazer com que o alpinista perde o pé. As formações naturais também tendem a ser muito mais altas que as feitas pelo homem, e a falta de consideração da segurança pode ser fatal. Por outro lado, um ao ar livre artificialA parede de escalada também pode ser perigosa; Por exemplo, um alpinista pode escorregar e cair em outro alpinista.

Antes de realmente escalar uma pedra, seja natural ou artificial, muitas pessoas procuram aulas de instrução de escalada. Essas aulas geralmente podem ser feitas em um parque de academia ou recreação e variam de grátis a relativamente caro, geralmente dependendo da extensão da instrução. Muitas aulas de escalada ao ar livre têm o equipamento necessário disponível para alugar ou comprar, embora às vezes esteja incluído no preço da turma. Nessa turma, a primeira subida do aluno é normalmente guiada pelo instrutor, que dá dicas sobre a técnica de escalada do aluno. Dependendo da idade do aluno e da facilidade de uso do equipamento, o instrutor pode eventualmente deixar o aluno para seus próprios dispositivos para treinar.

Existem muitos tipos de estilos de escalada, e a maioria das pessoas cresce para PConsulte um certo estilo depois de ganhar alguma experiência. O tipo mais popular de estilo de escalada é chamado de escalada livre, e significa que o alpinista está usando sua própria força com o equipamento de escalada como proteção e não como apoio. A escalada livre pode ser dividida em muitas categorias. Por exemplo, a escalada esportiva é quando há âncoras permanentes presas à parede para os escaladores usarem. Solo gratuito é um estilo de escalada perigoso que não envolve equipamentos ou cordas de segurança; Cair enquanto solo livre geralmente leva a ferimentos graves ou morte. O solo de águas profundas é semelhante ao solo livre, mas com águas profundas sob a formação rochosa para quebrar uma queda.