O que é um boneco de luta?

Um manequim de luta é uma ferramenta que as pessoas usam para praticar várias técnicas de luta livre a partir de artes marciais e esportes. Geralmente, eles são feitos para serem pesados ​​o suficiente para se sentir um tanto realistas, e a maioria deles tem articulações móveis ou pelo menos membros dobráveis. Em teoria, um manequim de luta permitirá que um lutador trabalhe em sua técnica e condicionamento sem ter que confiar em um parceiro de treinamento, o que significa que a pessoa pode ser capaz de trabalhar com mais frequência. Especialistas dizem que podem ser especialmente úteis para fornecer uma maneira de treinar em casa, o que pode ser um problema para as artes marciais baseadas em luta, pois geralmente é muito difícil fazer qualquer treinamento básico sem a ajuda de um parceiro.

É possível comprar um manequim de luta da maioria das principais empresas de suprimentos de artes marciais e elas vêm em muitos estilos diferentes. Alguns têm articulações muito realistas que até fornecem resistência a molas ou bandas, enquanto outros são mais básicos, oferecendo apenas uma forma aproximadamente humana e um arame dobrávelarticulações. De um modo geral, esses manequins são projetados para durabilidade, para que possam suportar um treino bastante significativo sem serem facilmente quebrados.

Não é incomum que um manequim de luta seja um pouco caro, e algumas pessoas preferem fazer o seu próprio do que pagar por um. Existem muitos padrões de design populares disponíveis na internet que mostram exatamente como construir um manequim de luta fora dos itens que uma pessoa poderia comprar em uma loja de ferragens. A tubulação de plástico, fita adesiva e preenchimento de espuma são itens comuns usados ​​nessas construções e, supostamente, os manequins não são tão difíceis de construir.

Quando as pessoas compram um manequim de luta, o peso é frequentemente considerado um problema significativo. Na maioria dos casos, os manequins não são tão pesados ​​quanto uma pessoa de tamanho equivalente, e há muitas razões para isso. Um dos maiores problemas é o fato de que um boneco de luta é Essentialiar um peso morto, o que torna mais difícil para manobrar. A diminuição do peso para cerca da metade ou um terço do peso de uma pessoa de tamanho equivalente pode tornar a experiência um pouco mais próxima da realidade. Mesmo assim, alguns manequins de luta são projetados para estar muito mais perto do peso de uma pessoa, e certos praticantes preferem isso.

Especialistas sugerem que o uso de um manequim de luta pode ser muito útil em muitos aspectos do treinamento. As pessoas são capazes de treinar suas técnicas para um nível mais alto de precisão, porque têm tanto tempo quanto precisam para trabalhar nas coisas em sua casa. Trabalhar com manequins de luta também é geralmente considerado uma boa forma de exercício, principalmente quando se trata de construir atributos físicos para competições de luta.