그래플 링 더미는 무엇입니까?

Grappling Dummy는 사람들이 무술과 스포츠에서 다양한 레슬링 기술을 연습하는 데 사용하는 도구입니다. 이것들은 일반적으로 다소 현실적이라고 느낄 정도로 무겁게 만들어졌으며 대부분은 움직일 수있는 관절이나 적어도 구부릴 수있는 사지를 가지고 있습니다. 이론적으로, 그래플 리플 더미는 레슬링 선수가 훈련 파트너에게 의존하지 않고도 자신의 기술과 컨디셔닝을 수행 할 수있게 해줍니다. 즉, 그 사람이 더 자주 운동 할 수 있습니다. 전문가들은 가정에서 훈련하는 방법을 제공하는 데 특히 도움이 될 수 있으며, 이는 파트너의 도움없이 기본 교육을하기가 매우 어려워서 기반 무술에 문제가 될 수 있다고 말합니다.

대부분의 주요 무술 공급 회사로부터 낙관적 인 더미를 구입할 수 있으며 다양한 스타일로 제공됩니다. 일부는 스프링이나 밴드와 저항을 제공하는 매우 사실적인 조인트를 가지고 있으며, 다른 일부는 더 기본적이며 대략적으로 인간의 모양과 와이어와 같은 구부릴 수있는 것만 제공합니다.관절. 일반적으로,이 인형은 내구성을 위해 설계되어 쉽게 깨지지 않고 상당히 중요한 운동을 견딜 수 있습니다.

더미가 다소 비싸지 않게하는 것은 드문 일이 아니며, 어떤 사람들은 오히려 자신의 비용을 지불하는 것보다 스스로를 만들려고합니다. 인터넷에는 인기있는 디자인 패턴이 많이 있습니다. 인터넷에는 사람이 철물점에서 구입할 수있는 아이템 중에서 더러워진 더미를 구축하는 방법을 보여주는 많은 인기있는 디자인 패턴이 있습니다. 플라스틱 배관, 덕트 테이프 및 폼 패딩은 이러한 구조에 사용되는 일반적인 품목이며, 아마도 더미가 빌드하기가 어렵지는 않습니다.

사람들이 멍청한 더미를 구매할 때 체중은 종종 중요한 문제로 간주됩니다. 대부분의 경우, 인형은 동등한 크기의 사람만큼 무겁지 않으며 그에 대한 많은 이유가 있습니다. 가장 큰 문제 중 하나는 그래 플리는 더미가 Essenti라는 사실입니다.동맹국이 죽은 무게로 조작하기가 더 어렵습니다. 무게를 약 절반 또는 3 분의 1로 줄이면 동등한 크기의 사람의 무게가 경험을 현실에 조금 더 가깝게 만들 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 일부 그래플링하는 덤미는 사람의 무게에 훨씬 더 가깝게 설계되었으며 특정 실무자들은 이것을 선호합니다.

전문가들은 그래프 핑 더미를 사용하는 것이 훈련의 여러 측면에서 매우 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 사람들은 집에서 일을해야 할만큼 시간이 많기 때문에 자신의 기술을 더 높은 수준의 정밀도로 훈련시킬 수 있습니다. Grappling Dummies와의 협력은 일반적으로 경쟁을위한 물리적 속성을 구축 할 때 일반적으로 좋은 운동으로 간주됩니다.