グラップリングダミーとは何ですか？

グラップリングダミーは、人々が武道やスポーツのさまざまなレスリングテクニックを実践するために使用するツールです。これらは通常、やや現実的に感じるほど重くなるように作られており、それらのほとんどは可動接合または少なくとも曲げ可能な手足を持っています。理論的には、グラップリングダミーにより、レスラーはトレーニングパートナーに頼ることなくテクニックとコンディショニングに取り組むことができます。つまり、その人はより頻繁に運動できる可能性があります。専門家は、パートナーの助けを借りずに基本的なトレーニングを行うのが非常に難しいため、グラップリングベースの武道の問題になる可能性のある家でのトレーニング方法を提供するのに特に役立つと言います。

ほとんどの主要な武道供給会社からグラップリングダミーを購入することは可能であり、彼らはさまざまなスタイルで提供されます。スプリングやバンドに抵抗性を提供する非常に現実的なジョイントを持っている人もいれば、より基本的なものもあり、大まかに人間の形とワイヤーのような曲げ可能なものだけを提供するものもあります。ジョイント。一般的に言えば、これらのダミーは耐久性のために設計されているため、簡単に壊れることなくかなり重要なトレーニングに耐えることができます。

グラップリングダミーがやや高価であることは珍しくありません。インターネットには、人がハードウェアストアで購入できるアイテムからグラップリングダミーを構築する方法を正確に示す多くの人気のあるデザインパターンがあります。プラスチック配管、ダクトテープ、フォームパディングは、これらの構造で使用される一般的なアイテムであり、おそらく、ダミーを構築するのがそれほど難しいわけではありません。

人々がグラップリングダミーを購入する場合、体重はしばしば重要な問題と見なされます。ほとんどの場合、ダミーは同等のサイズの人ほど重いように作られておらず、これには多くの理由があります。最大の問題の1つは、グラップリングダミーがエッセンティであるという事実です同盟している重量は、操縦を難しくします。重量を約半分または3分の1に減らすと、同等のサイズの人の体重が体験を少し近づけることができます。それでも、いくつかのグラップリングダミーは、人の体重にずっと近づくように設計されており、特定の開業医はこれを好みます。

専門家は、グラップリングダミーを使用することは、トレーニングの多くの側面で非常に役立つ可能性があることを示唆しています。人々は自分の家で物事に取り組む必要があるのと同じくらいの時間があるので、より高いレベルの精度でテクニックを訓練することができます。グラップリングダミーでの運動も、特にグラップリング競技のための物理的属性を構築することに関して、一般的に良い形の運動と見なされます。