Was ist ein Grappling -Dummy?
Ein Grappling -Dummy ist ein Werkzeug, mit dem Menschen verschiedene Wrestling -Techniken aus Kampfkünsten und Sportarten üben. Diese sind normalerweise schwer genug, um sich etwas realistisch zu fühlen, und die meisten haben bewegliche Gelenke oder zumindest biegbare Gliedmaßen. Theoretisch ermöglicht es einem Wrestler, dass ein Wrestler an seiner Technik und Konditionierung arbeitet, ohne sich auf einen Trainingspartner verlassen zu müssen, was bedeutet, dass die Person möglicherweise häufiger trainieren kann. Experten sagen, dass sie besonders hilfreich sein können, um eine Möglichkeit zu bieten, im Haushalt zu trainieren. Dies kann ein Problem für die Kampfkünste mit Basis von Kampfkünsten sein, da es oft sehr schwierig ist, eine Grundausbildung ohne Hilfe eines Partners durchzuführen.
Es ist möglich, einen Grappling -Dummy von den meisten großen Kampfkunstversorgungsunternehmen zu kaufen, und sie sind in vielen verschiedenen Stilen erhältlich. Einige haben sehr realistische Gelenke, die sogar Widerstand mit Federn oder Bändern bieten, während andere einfacher sind und nur eine ungefähr menschliche Form und drahtähnliche Biegung bietenGelenke. Im Allgemeinen sind diese Dummies für die Haltbarkeit ausgelegt, damit sie einem ziemlich bedeutenden Training standhalten können, ohne leicht zu brechen.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Dummy etwas teuer ist, und einige Leute würden lieber ihre eigenen machen, als für einen zu bezahlen. Es gibt viele beliebte Designmuster im Internet, die genau zeigen, wie man einen Grappling -Dummy aus Artikeln erstellt, die eine Person in einem Baumarkt kaufen kann. Plastikrohrleitungen, Klebeband und Schaumstoffpolster sind übliche Gegenstände, die in diesen Konstruktionen verwendet werden, und angeblich sind die Dummies nicht so schwer zu bauen.
Wenn Menschen einen Grappling -Dummy kaufen, wird Gewicht oft als bedeutendes Problem angesehen. In den meisten Fällen sind die Dummies nicht so schwer wie eine Person mit gleicher Größe, und dafür gibt es viele Gründe. Eines der größten Themen ist die Tatsache, dass ein Grappling -Dummy Essenti istVerbündeter ein totes Gewicht, was es schwieriger macht, manövrieren. Das Gewicht des Gewichts auf etwa die Hälfte oder ein Drittel des Gewichts einer gleichwertigen Person kann die Erfahrung etwas näher an die Realität bringen. Trotzdem sind einige Grappling -Dummies so konzipiert, dass sie dem Gewicht einer Person viel näher sind, und bestimmte Praktizierende bevorzugen dies.
Experten schlagen vor, dass die Verwendung eines Grappling -Dummys in vielen Aspekten des Trainings sehr hilfreich sein kann. Die Menschen können ihre Techniken auf ein höheres Maß an Präzision ausbilden, da sie so viel Zeit haben, wie sie an Dingen in ihrem Haus arbeiten müssen. Das Training mit Grappling -Dummies wird im Allgemeinen auch als gute Form der Bewegung angesehen, insbesondere wenn es darum geht, physikalische Attribute für Grappling -Wettbewerbe aufzubauen.