Qual è la connessione tra bromelina e papaina?
Bromelain e papaina sono enzimi che abbattono le proteine. La bromelain deriva dall'ananas, mentre la papaina proviene dalle piante di papaia. Gli integratori di bromelain e papaina sono generalmente presi con l'intenzione di ridurre l'infiammazione, alleviare il dolore e migliorare la digestione. Alcune persone prendono questi integratori nel tentativo di ridurre le allergie alimentari e i sintomi dei disturbi autoimmuni, come l'artrite reumatoide.
Gli enzimi proteolitici sono il termine usato per gli enzimi che abbattono la proteina. Altre forme di enzimi sono la lipasi, che abbattono il grasso e l'amilasi, che abbattono i carboidrati. Gli enzimi sono una parte importante del sistema digestivo perché migliorano l'assorbimento dei nutrienti da parte del corpo.
Il corpo produce enzimi proteolitici naturalmente nel pancreas. Gli individui che desiderano integrare i livelli naturali di enzimi proteolitici possono scegliere sugli integratori di bromelain e papaina. Un'altra fonte per il fornitore di banco proteoliticiL'ementazione è chimotrypsina e tripsina, che deriva dal bestiame.
La quantità di bromelica e papaina disponibile in ananas e papaie non è abbastanza alta da integrare mangiando i frutti da soli. Le persone che desiderano integrare con questi enzimi dovranno assumere gli integratori di bancone. Bromelin e Papain sono disponibili confezionati individualmente o come parte delle miscele di supplementi commercializzate per facilitare l'indigestione e ridurre l'infiammazione.
Esistono vari livelli di ricerca scientifica che determinano l'efficacia di ciascun enzima per trattare diverse condizioni di salute. La bromelain viene utilizzata come trattamento per l'infiammazione e l'indigestione. La bromelain è particolarmente efficace nel trattamento dell'infiammazione che si sviluppa a causa di lesioni o infezioni.
Alcuni operatori sanitari usano un unguento topico contenente bromelina come una medicazione da ustioni per sbridare la ferita. Bromel topicoAin riduce anche i gonfiori da punture e morsi di insetti. La bromelain può alleviare l'indigestione, il bruciore di stomaco, la diarrea e gli sconvolgimenti.
Papain può combattere il virus dell'herpes zoster che causa l'herpes zoster. Può anche facilitare il gonfiore e il dolore alla gola. In alcuni casi, la papaina è stata utilizzata per trattare questioni digestive, vermi intestinali e ferite infette, ma la ricerca non è conclusiva su questi temi. Alcune persone possono sperimentare irritazione alla gola o allo stomaco quando prendono integratori di papaina. Gli individui con disturbi emorragici, che sono incinti o allattanti o che sono allergici ai fichi o al kiwi non dovrebbero prendere la papaina.
Bromelain e Papain sono generalmente considerati sicuri, sebbene alcune persone abbiano lievi effetti collaterali dall'assunzione di papaina. Le persone che scelgono di integrare con pillole di bromelica e papaina dovrebbero avvisare il loro operatore sanitario di questo, insieme a qualsiasi altro integratori che stanno assumendo. Ciò riduce i rischi di interazioni farmacologiche o effetti collaterali.