Was ist die Verbindung zwischen Bromelain und Papain?
Bromelain und Papain sind Enzyme, die Proteine abbauen. Bromelain stammt aus der Ananas, während Papain aus Papaya -Pflanzen stammt. Bromelain- und Papain -Nahrungsergänzungsmittel werden im Allgemeinen mit der Absicht eingesetzt, Entzündungen zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und die Verdauung zu verbessern. Einige Menschen nehmen diese Nahrungsergänzungsmittel ein, um Nahrungsmittelallergien und Symptome von Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis zu reduzieren.
proteolytische Enzyme ist der Begriff, der für Enzyme verwendet wird, die Protein abbauen. Andere Formen von Enzymen sind Lipase, die Fett abbauen, und Amylase, die Kohlenhydrate abbauen. Enzyme sind ein wichtiger Bestandteil des Verdauungssystems, da sie die Nährstoffaufnahme durch den Körper verbessern.
Der Körper produziert in der Bauchspeicheldrüse auf natürliche Weise proteolytische Enzyme. Personen, die die natürlichen Werte an proteolytischen Enzymen ergänzen möchten, können über die Zählerbromelain- und Papain -Nahrungsergänzungsmittel wählen. Eine weitere Quelle für überdurchschnittlich proteolytische ErgänzungDie Elementierung ist Chymotrypsin und Trypsin, das von Vieh abgeleitet ist.
Die Menge an Bromelain und Papain in Ananas und Papayas ist nicht hoch genug, um die Früchte allein zu ergänzen. Personen, die mit diesen Enzymen ergänzen möchten, müssen die Zählernahrungsergänzungsmittel übernehmen. Bromelain und Papain sind einzeln oder im Rahmen von Supplement -Mischungen erhältlich, die vermarktet werden, um Verdauungsstörungen zu erleichtern und Entzündungen zu verringern.
Es gibt unterschiedliche Maßstäbe der wissenschaftlichen Forschung, die die Wirksamkeit jedes Enzyms zur Behandlung verschiedener Gesundheitszustände bestimmen. Bromelan wird als Behandlung für Entzündungen und Verdauungsstörungen verwendet. Bromelan ist besonders wirksam bei der Behandlung von Entzündungen, die sich durch Verletzungen oder Infektionen entwickeln.
Einige Gesundheitsdienstleister verwenden eine topische Salbe, die Bromelain als Verbrennungsdressing enthält, um die Wunde zu debridieren. Topisches BromelAin reduziert auch Schwellungen durch Stings- und Insektenstiche. Bromelain kann Verdauungsstörungen, Sodbrennen, Durchfall und Verstöße gegen die Mägen lindern.
Papain kann das Herpes -Zoster -Virus bekämpfen, das Schindeln verursacht. Es kann auch Schwellungen und Schmerzen im Hals erleichtern. In einigen Fällen wurde Papain verwendet, um Verdauungsprobleme, Darmwürmer und infizierte Wunden zu behandeln, aber die Forschung ist in diesen Fragen nicht schlüssig. Einige Menschen können bei der Einnahme von Papain -Nahrungsergänzungsmitteln Hals- oder Magenreizungen erleben. Personen mit Blutungsstörungen, die schwanger oder stillen sind oder allergisch gegen Feigen oder Kiwi sind, sollten Papain nicht einnehmen.
Bromelain und Papain gelten im Allgemeinen als sicher, obwohl manche Menschen bei der Einnahme von Papain milde Nebenwirkungen haben. Personen, die sich für die Ergänzung mit Bromelain- und Papain -Pillen entscheiden, sollten ihren Gesundheitsdienstleister zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln, die sie einnehmen, darüber informieren. Dies verringert die Risiken von Wechselwirkungen oder Nebenwirkungen von Arzneimitteln.