Vad är sambandet mellan Bromelain och Papain?

bromelain och papain är enzymer som bryter ner proteiner. Bromelain härstammar från ananasen, medan papain kommer från papaya -växter. Bromelain- och Papain -tillskott tas vanligtvis med avsikt att minska inflammation, lindra smärta och förbättra matsmältningen. Vissa människor tar dessa kosttillskott i ett försök att minska matallergier och symtom på autoimmuna störningar, såsom reumatoid artrit.

proteolytiska enzymer är termen som används för enzymer som bryter ned protein. Andra former av enzymer är lipas, som bryter ned fett och amylas, som bryter ner kolhydrater. Enzymer är en viktig del av matsmältningssystemet eftersom de förbättrar absorptionen av näringsämnen hos kroppen.

Kroppen producerar proteolytiska enzymer naturligt i bukspottkörteln. Individer som vill komplettera naturliga nivåer av proteolytiska enzymer kan välja över räknaren Bromelain och Papain. En annan källa för över motproteolytisk supploEmeration är chymotrypsin och trypsin, som härstammar från boskap.

Mängden bromelain och papain som finns i ananas och papayor är inte tillräckligt hög för att komplettera genom att äta frukterna ensam. Individer som vill komplettera med dessa enzymer kommer att behöva ta över mottillskott. Bromelain och Papain finns tillgängliga förpackade individuellt eller som en del av tilläggsblandningar som marknadsförs för att underlätta matsmältningsbesvär och minska inflammation.

Det finns olika nivåer av vetenskaplig forskning som bestämmer effektiviteten hos varje enzym för att behandla olika hälsotillstånd. Bromelain används som en behandling för inflammation och matsmältningsbesvär. Bromelain är särskilt effektivt vid behandling av inflammation som utvecklas till följd av skada eller infektion.

Vissa sjukvårdsleverantörer använder en aktuell salva som innehåller bromelain som en brännförband för att debrida såret. Topisk bromelAin minskar också svullningar från stick och insektsbett. Bromelain kan underlätta matsmältningsbesvär, halsbränna, diarré och upprörda magar.

papain kan bekämpa herpes zostervirus som orsakar bältros. Det kan också underlätta svullnad och ömhet i halsen. I vissa fall har papain använts för att behandla matsmältningsfrågor, tarmmaskar och infekterade sår, men forskningen är inte avgörande i dessa frågor. Vissa människor kan uppleva hals- eller magirritation när de tar papain -kosttillskott. Individer med blödningsstörningar, som är gravida eller ammar, eller som är allergiska mot fikon eller kiwi bör inte ta papain.

Bromelain och Papain anses i allmänhet vara säkra, även om vissa människor upplever milda biverkningar från att ta papain. Individer som väljer att komplettera med Bromelain- och Papain -piller bör meddela sin sjukvårdsleverantör om detta, tillsammans med alla andra kosttillskott de tar. Detta minskar riskerna för läkemedelsinteraktioner eller biverkningar.