Cos'è la sotto-nutrizione?
La sotto-nutrizione è la condizione che si sviluppa in un individuo a causa del fallimento continuamente di ottenere abbastanza dei nutrienti di cui il corpo ha bisogno per rimanere sano e funzionante. Più comunemente considerato come un impatto sui bambini nei paesi sottosviluppati, la sotto-nutrizione può causare danni permanenti al corpo e provocare una crescita stentata e un sistema immunitario compromesso, insieme a problemi in tutto il resto dei sistemi del corpo. È anche una delle condizioni che rientra nella categoria della malnutrizione.
Oltre a non ottenere abbastanza cibo, un individuo che è non nutrito non ha abbastanza vitamine e nutrienti necessari per mantenere il corpo funzionante. È stato dimostrato che la sotto-nutrizione va di pari passo con la povertà e di conseguenza si verifica nei paesi sviluppati e sottosviluppati a diversi gradi. La condizione può iniziare a svilupparsi durante l'infanzia nei bambini alimentati esclusivamente sul latte materno. Mancanza di vitamine come D e K, una dieta esclusivamenteNg di latte materno può influire fortemente sulla resistenza ossea di un bambino e nella struttura scheletrica.
La sotto-nutrizione ha effetti visibili, come un peso basso e un aspetto malsano. Ha anche effetti invisibili sui vari sistemi del corpo. I muscoli, il cuore e i polmoni possono iniziare a deteriorarsi. Questo può svilupparsi in affaticamento, difficoltà a respirare e quando il corpo smette di essere in grado di produrre abbastanza globuli sani, può provocare lo sviluppo dell'anemia.
Una dieta incompleta ha un impatto sul cervello e sul corpo. Un individuo che soffre di sottodutrizione può avere difficoltà a concentrarsi, soffrire di una mancanza di interesse per l'ambiente circostante e avere difficoltà a conservare nuove informazioni e ricordare vecchi. Lo iodio è uno dei nutrienti chiave nella funzione e allo sviluppo del cervello; Senza di essa, un individuo può sviluppare una tiroide compromessa, uno squilibrio di crescita e difficoltà performare compiti a scuola o al lavoro.
Il sistema immunitario è spesso altamente compromesso dalla sotto-nutrizione. L'individuo può essere più sensibile alle infezioni e al raffreddore virale e meno probabilità di essere in grado di combattere un'infezione batterica. Potrebbe avere maggiori probabilità di sviluppare gravi diarrea, disidratazione o polmonite, portando alla morte.
Nelle donne adulte che soffrono di sottodutrizione, la condizione può avere un forte impatto sulla vita di un bambino non ancora nato. Se non si rivela mortale, un bambino nato da una madre innoversata ha maggiori possibilità di difetti alla nascita, basso peso alla nascita e sofferenza di disabilità dello sviluppo. Prima della nascita, il bambino si basa sulla dieta della madre per fornire vitamine e nutrienti; Se manca una buona dieta, la madre e il bambino possono subire danni irreversibili.