栄養不足とは何ですか？

栄養不足とは、体が健康で機能し続けるために必要な栄養素を十分に得ることができない結果として、個人で発達する状態です。発展途上国の子どもたちに影響を与えると最も一般的に考えられていた栄養不足は、身体に永久的な損傷を引き起こし、身体の残りのシステム全体の問題とともに、発育阻害と免疫系の侵害を引き起こす可能性があります。また、栄養失調のカテゴリに該当する条件の1つです。

十分な食物を手に入れないとともに、栄養不足の個人は、身体の機能を維持するために必要なビタミンと栄養素を十分に得ていません。栄養不足は、貧困と密接に関連していることが示されており、その結果、先進国や未発達の国で異なる程度に発生します。この状態は、母乳のみに満ちた子供の幼児期に発達し始める可能性があります。 DやKなどのビタミンが不足しているため、食事のみが一致しています母乳のngは、子供の骨の強度と骨格構造に深刻な影響を与える可能性があります。

栄養不足は、体重が少ないことや不健康な外観など、目に見える効果があります。また、身体のさまざまなシステムに目に見えない影響を及ぼします。筋肉、心臓、肺は悪化し始める可能性があります。これは疲労、呼吸困難に発展する可能性があり、体が十分な健康な血液細胞を生成できるようになると、貧血が発生する可能性があります。

不完全な食事は、体だけでなく脳に影響を与えます。栄養不足に苦しんでいる個人は、集中するのに苦労し、周囲への関心の欠如に苦しみ、新しい情報を保持し、古いものを思い出すのに苦労する可能性があります。ヨウ素は、脳機能と発達の重要な栄養素の1つです。それがなければ、個人は妥協した甲状腺、成長の不均衡、およびそれ以下の困難を開発することができます学校や職場でタスクを形成します。

免疫系は、多くの場合、栄養不足によって非常に妥協されます。個人はウイルス感染や風邪の影響を受けやすく、細菌感染症と戦うことができる可能性が低い場合があります。彼または彼女は、重度の下痢、脱水、または肺炎を発症する可能性が高く、死に至る可能性があります。

栄養不足に苦しんでいる成人女性では、この状態は胎児の生活に深刻な影響を与える可能性があります。それが致命的でないことが証明されない場合、栄養不足の母親に生まれた赤ちゃんは、先天性欠損症、低出生体重、発達障害に苦しむ可能性が高くなります。出生前に、子供はビタミンと栄養素を供給するために母親の食事に依存しています。良い食事が不足している場合、母親と子供は不可逆的な損傷を受ける可能性があります。