妊娠中の鼻血の原因は何ですか？

多くの女性は、妊娠中に鼻血が出る可能性が高まることに気付きますが、これがなぜそうなのかは必ずしも明らかではありません。 妊娠中の鼻血の最も一般的な原因は、健康な胎児や胎盤を維持するために血流が増加するという事実です。 鼻の血管が通常肥大することは助けにならず、重い血流による血管への圧力の増加が血管を破裂させる可能性があります。 乾燥状態とビタミンCの欠乏は、妊娠中に鼻血を引き起こす可能性もあります。 鼻孔を湿らせ、間接喫煙を避け、十分な水とビタミンCを摂取することで、鼻血を防ぐことができます。

妊娠中は体内の血液量が2倍になる傾向があり、通常よりも速く血液が流れます。 さらに、血管が拡張して正しい量の血液が通過できるようになります。これには鼻の血管も含まれます。 血流が増加すると、血管に圧力がかかり、血管が破裂することが多く、鼻が血になります。 幸いなことに、これは通常、妊娠中の女性や赤ちゃんに対する脅威ではありませんが、特に女性が公の場にいる場合は、ささいな不便さです。

通常、妊娠中に鼻血を止めるのは簡単です。まず、前かがみになりながら頭を心臓の高さより上に保ちます。 鼻からの血液の流れを止め、凝固を起こすために、鼻を親指と人差し指で約10分間つまむ必要があります。 領域に氷または他の冷湿布を適用すると、出血を遅らせるのに十分なほど血管を収縮させる可能性があるため、役立ちます。 一部の人々は自動的に頭を後ろに傾け、顔を上に傾けて出血を止めますが、これにより血液を飲み込んで吐き気を催す可能性があるため、お勧めしません。

乾燥した雰囲気から始めて、妊娠中の鼻血の可能性を高めるいくつかの要因があります。 乾燥した気候に住んでいる女性はこれを助けることができませんが、彼らは粘液膜を湿った状態に保つために家の加湿器を使用することによって彼らの鼻の乾燥を減らすことができます。 彼らはまた、生理食塩水滴、ワセリン、またはローションを鼻孔に適用して、鼻を湿らせます。 妊娠中は煙の多い場所から離れることは当然ですが、妊娠中の一般的な鼻血を寄せ付けないようにすることが特に重要です。 最後に、大量の水を飲み、十分なビタミンCを摂取し、必要に応じて穏やかに鼻をかむと、妊娠中の鼻血の確率を減らすことができます。