Quelles sont les causes d'un saignement de nez pendant la grossesse?
Beaucoup de femmes remarquent que les risques de saignements de nez augmentent pendant la grossesse, bien que la raison de ce phénomène ne soit pas toujours évidente. La raison la plus fréquente d'un saignement de nez pendant la grossesse est le fait que le flux sanguin est augmenté afin de maintenir un bébé à naître et un placenta en bonne santé. Il n’est pas bon que les vaisseaux sanguins du nez soient généralement dilatés, et la pression accrue qui s’exerce sur eux à cause du flux sanguin important peut provoquer leur rupture. Des conditions sèches et une carence en vitamine C peuvent également causer des saignements de nez pendant la grossesse. Garder les narines humides, éviter la fumée secondaire et consommer suffisamment d'eau et de vitamine C peuvent aider à prévenir les saignements de nez.
La quantité de sang dans le corps a tendance à doubler pendant la grossesse, entraînant une circulation sanguine plus rapide que d'habitude. De plus, les vaisseaux sanguins se dilatent pour laisser passer la quantité de sang correcte, y compris les vaisseaux sanguins du nez. L'augmentation du flux sanguin exerce une pression sur les vaisseaux, ce qui provoque souvent leur éclatement, ce qui entraîne un nez ensanglanté. Heureusement, cela ne représente généralement pas une menace pour la femme enceinte ou son bébé, mais constitue un inconvénient mineur, en particulier lorsque la femme est en public.
Il est généralement facile d'arrêter un saignement de nez pendant la grossesse, en commençant par garder la tête au-dessus du niveau du cœur tout en se penchant en avant. Le nez doit être pincé avec le pouce et l'index pendant environ dix minutes afin d'empêcher le sang de s'écouler du nez et de permettre la coagulation. Il est également utile d’appliquer de la glace ou d’autres compresses froides sur la zone car cela peut rendre les vaisseaux sanguins suffisamment étroits pour ralentir le saignement. Certaines personnes penchent automatiquement leur tête en arrière et inclinent leur visage vers le haut pour arrêter le saignement, mais cela peut les amener à avaler le sang et à se sentir nauséeux. Ce n'est donc pas conseillé.
Certains facteurs augmentent les risques de saignement de nez pendant la grossesse, à commencer par une atmosphère sèche. Les femmes qui vivent dans des climats secs ne peuvent y remédier, mais elles peuvent atténuer la sécheresse du nez en utilisant un humidificateur dans la maison pour maintenir les muqueuses humides. Ils peuvent également appliquer des gouttes salines, de la vaseline ou de la lotion sur les narines pour les garder humides. Rester en dehors des zones enfumées est une donnée pendant la grossesse, mais il est particulièrement important de garder le saignement de nez commun pendant la grossesse aux abois. Enfin, boire beaucoup d'eau, consommer suffisamment de vitamine C et se moucher doucement lorsque cela est nécessaire peuvent également réduire les risques de saignement de nez pendant la grossesse.