임신 중 코피의 원인은 무엇입니까?
많은 여성들이 임신 중에 코피가 날 확률이 높아지는 것을 알지만 이것이 왜 그런지는 항상 분명하지는 않습니다. 임신 중 코피가 발생하는 가장 일반적인 이유는 건강한 태아와 태반을 유지하기 위해 혈류가 증가하기 때문입니다. 코의 혈관이 일반적으로 확대되는 데 도움이되지 않으며 혈류가 많아서 압력이 높아지면 파열 될 수 있습니다. 건조한 상태와 비타민 C 결핍은 임신 중에 코피를 유발할 수 있습니다. 콧 구멍을 촉촉하게 유지하고 간접 흡연을 피하고 충분한 물과 비타민 C를 섭취하면 코피를 예방할 수 있습니다.
신체의 혈액량은 임신 중에 두 배가되는 경향이있어 평소보다 혈액이 빠르게 흐릅니다. 또한 혈관은 정확한 양의 혈액을 통과하도록 확장되며 여기에는 코의 혈관이 포함됩니다. 혈액의 흐름이 증가하면 혈관에 압력이 가해져 종종 혈관이 파열되어 피가 흐릅니다. 운 좋게도 이것은 일반적으로 임산부 나 아기에게 위협이되지는 않지만 특히 여성이 대중에있을 때 경미한 불편입니다.
임신 중에 코피를 멈추는 것은 일반적으로 머리를 심장 높이보다 높게 유지하면서 시작합니다. 코에서 혈액의 흐름을 막고 응고가 일어나도록 엄지와 집게 손가락으로 코를 꼬집어 야합니다. 혈관을 수축시켜 출혈을 늦출 수 있기 때문에 얼음이나 다른 냉찜질을 그 부위에 적용하는 것도 도움이됩니다. 어떤 사람들은 자동으로 머리를 뒤로 젖히고 얼굴을 위로 기울여 출혈을 멈추지 만 피를 삼키고 메스꺼움을 느끼게 할 수 있으므로 권장하지 않습니다.
건조한 대기에서 시작하여 임신 중 코피의 확률을 높이는 몇 가지 요인이 있습니다. 건조한 기후에 사는 여성은 이것을 도울 수 없지만 집안의 가습기를 사용하여 점막을 촉촉하게 유지함으로써 코의 건조를 줄일 수 있습니다. 그들은 또한 콧 구멍에 식염수 방울, 바셀린 또는 로션을 촉촉하게 적셔서 촉촉하게 유지할 수 있습니다. 연기가 자욱한 지역을 피하는 것은 임신 중에 제공되는 것이지만 임신 중에 코피를 막는 것이 특히 중요합니다. 마지막으로, 많은 양의 물을 마시고, 충분한 비타민 C를 섭취하고, 필요할 때 부드럽게 코를 부는 것도 임신 중에 코피의 확률을 줄일 수 있습니다.