チクチクする足の原因は何ですか？

足がチクチクするのは、さまざまな条件や状況が原因です。 最も一般的な原因のいくつかは、神経のつっぱり、血液の供給不足、特定の薬、およびいくつかの病状です。 神経の損傷や足や脚の反復的な外傷も、足のうずきを引き起こす可能性があります。 凍傷、ビタミン欠乏、および循環不良は、足のうずきのその他の一般的な原因です。

「眠りにつく」足の最も一般的な原因の1つである、ピンや針の感覚やしびれは、その領域への血液供給の不足です。 これは一般に、血液が足に届かなかったり、神経に圧力がかかったりすることによる循環不良が原因です。 人が長時間同じ位置に座ったり立ったりすると、足への血液供給が何らかの形で損なわれる可能性があります。

足を交差させた状態で座ったり、足に長時間圧力がかかるような姿勢で立つと、足のしびれやチクチクすることがあります。 一般に、しびれは、血液が適切に循環しておらず、遮断されている場合に生じます。 通常、血液が正常なレベルで循環し始めると、刺すような感覚が生じます。

繰り返しの外傷や足の神経への過度の衝撃は、ピンや針の感覚にもつながります。 これは、激しい運動、ジャンプ、または足や脚の腱、靭帯、神経に過度の圧力をかけた結果である可能性があります。 きつすぎる靴を履くと、足がチクチクすることがあります。

特定の病状により、足のしびれや刺痛感が生じることがあります。 足のうずきを引き起こす可能性のある最も一般的な状態の1つは、糖尿病です。 糖尿病の人は、しばしば炎症または神経障害を経験しますが、どちらも足のしびれや刺痛を引き起こします。 足の神経に影響を与える可能性のある他の状態には、腎臓病、甲状腺機能低下症、自己免疫疾患が含まれます。 多くの脊髄と背中の問題も足のうずきを引き起こす可能性があります。

足のうずきは、ビタミンB欠乏症、アルコールの過剰摂取、および特定の毒素の結果である可能性があります。 薬の種類によっては、足のうずきの原因にもなります。 発作、一部のがん治療薬、エイズ治療を防ぐために服用した薬は、足のうずきを引き起こす可能性があります。 足の神経は、体内に侵入する可能性のある化学物質や毒素によって損傷を受ける可能性があり、しばしば刺すような感覚をもたらします。