びまん性頸部バルジとは何ですか？

脊椎は33の椎骨で構成されています。 そのうちの7つが頸椎を構成しています。 椎間板は各椎骨の間にあり、衝撃を吸収するクッションとして機能します。 ディスクは2つの層で構成されています。 外層は線維輪と呼ばれる線維化物質であり、より柔らかい物質でできている内層は核と呼ばれます。 びまん性の子宮頸部の隆起は、線維輪が裂け、核の柔らかい物質が椎間板の大部分から突出または隆起するときに発生します。

びまん性の子宮頸部の膨らみがある人全員が症状を経験するわけではありません。 ただし、膨らみが脊椎の神経を圧迫する可能性があるため、さまざまな症状が発生する可能性があります。 症状には首の痛みが含まれ、肩、腕、手に広がることがあります。 人はまた、手にうずきやしびれを感じることがあります。

びまん性の子宮頸部の膨らみのすべての原因は見つかりません。 一部の人々は、遺伝的に弱い椎間板を持ち、脊椎椎間板にバルジを発生する傾向があります。 転倒、自動車事故、または重い物を持ち上げることによる頸部の怪我は、一部の人にびまん性の頸部動揺を引き起こす可能性があります。

診断は、医師による身体検査の後に行われます。 医師は病歴を調べ、可動域をテストします。 通常、MRIが脊椎に命じられ、びまん性の子宮頸部バルジの位置を特定します。 治療は症状の重症度に依存します。

症状が軽微な場合は、市販の抗炎症薬が役立つか、ステロイドが処方される場合があります。 より激しい痛みがある場合は、子宮頸部に硬膜外またはステロイドを注射すると痛みが軽減する場合があります。 他の治療には、熱および氷療法が含まれる場合があります。 氷は炎症を抑え、熱は筋肉を弛緩させる可能性があります。 柔軟性を高め、首を伸ばすために理学療法が推奨される場合があります。

他の低侵襲アプローチに助けられていない人にとっては、手術が得られるかもしれません。 椎間板切除術と呼ばれる手術が行われる場合があります。 これには、神経を膨らませたり圧迫している椎間板の部分を取り除くことが含まれます。

すべての場合において、びまん性の子宮頸部の隆起を防ぐことは不可能かもしれません。 ただし、リスクを減らす可能性のあるものがいくつかあります。 膝を曲げたり、首の筋肉に負担をかけないなど、適切なリフティングテクニックを使用すると効果的です。 健康的な体重を維持し、頸部を含む脊椎全体を強化する定期的な運動を行うと、椎間板が健康に保たれます。 脊椎円板を弱める可能性のある喫煙は避けてください。