インスリンと血糖値の関係は何ですか？

インスリンと血糖値の間には直接的なつながりがあります。 インスリンは、細胞がエネルギーに利用するのを助けることにより、血中の糖またはグルコースのレベルを調節するホルモンです。 健康な人では、インスリンは膵臓から分泌され、血糖値が高くなるとインスリンがさらに放出されます。 血流中の糖のレベルが低いと、放出されるインスリンが少なくなります。 このシステムの機能不全は、糖尿病の人に起こり、制御されないままにしておくと潜在的に危険な血糖値につながります。

インスリンと血糖値の関係は、インスリンが血糖値を健康的なレベルに保つことに責任があるということです。 人が食べると、食物は消化器系によってグルコースに変換され、血流に放出されます。 その後、血糖は体中の細胞に吸収され、エネルギーに使用されます。 血糖が細胞に入るためには、ホルモンのインスリンが必要です。

多量の糖質または炭水化物が豊富な食品は、他の食品よりも簡単に血糖値に変換されます。 これは、通常よりも高い血糖値を引き起こす可能性があります。 これが発生すると、インスリンと血糖値の関係により、膵臓から余分なインスリンが放出されます。 追加のインスリンにより、細胞は血液から余分な糖をすばやく吸収できます。 これは、血糖値を正常レベルに迅速に戻します。これは、長期間にわたる高血糖レベルは非常に不健康になる可能性があるため重要です。

人が数時間食べなかった場合、血糖値は通常よりも低くなります。 これが起こると、インスリンと血糖値の関係により、膵臓はインスリン分泌の速度を遅くします。 これは、細胞がエネルギーの代わりに保存されたグルコースを利用する一方で、残りの血糖が細胞にはるかにゆっくりと取り込まれるのを助けます。

一部の個人では、糖尿病と呼ばれるインスリンと血糖値の関係に不具合があります。 糖尿病の人には、血糖値の上昇に対する適切なインスリン反応がありません。 これは、次の理由により発生する可能性があります。膵臓が必要なインスリンを分泌できない。 体はインスリンに正しく反応しません。 または、正しい量でリリースされていません。 糖尿病は潜在的に危険な疾患であり、ライフスタイルの変更や投薬を含む可能性のある注意深い監視と治療が必要です。 糖尿病の治療法はありませんが、糖尿病の人は血糖をコントロールすることに注意を払っていれば、健康で長生きすることができます。