バイオフィードバック治療にはどのような種類がありますか？

ストレスに対するさまざまな生理学的反応を監視および調整するために、さまざまなタイプのバイオフィードバック治療が使用されます。 バイオフィードバック療法は、心拍数、血圧、皮膚温度、筋肉の緊張を調節することに成功しています。 いくつかの異なるタイプのバイオフィードバック治療には、筋電図（EMG）、熱バイオフィードバック、皮膚電気反応（EDR）、神経フィードバックまたは脳波記録（EEG）が含まれます。

バイオフィードバック治療の1つのタイプは、筋緊張を測定するEMGです。 EMGは、神経の刺激にある程度の成功を示しており、脳卒中により麻痺した筋肉や手足にある程度の可動性をもたらすことさえあります。 理論では、筋肉にほとんどまたはまったく感覚がなくても、バイオフィードバックモニターは電気的活動を検出できるということです。 患者がフィードバックを聞いたり見たりすると、患者の神経系はその肢に電気的活動を送ることがあります。

EMGバイオフィードバックのより一般的な使用法は、ストレスによる慢性的な筋肉の緊張の治療と監視です。 理想的には、患者がバイオフィードバックデータをリアルタイムで聞いたり見たりする場合、リラクゼーションやその他の認知技術を使用して、バイオフィードバック療法士の助けを借りてフィードバックに集中し、影響を与えることができます。 患者が成功すると、患者はバイオフィードバックマシンの結果を確認または聞くことができます。 最終的に、多くの患者は、セラピストやモニタリングシステムの助けなしに、自分でバイオフィードバック療法を実践することができます。

異なるタイプのバイオフィードバックの別の例は、熱バイオフィードバックです。 熱バイオフィードバックは皮膚温度を測定します。 この治療法は、ストレス反応の測定に非常に役立ちます。 人がストレスを感じると、血液が主に筋肉や臓器に向かって流れ、皮膚の温度が下がります。 熱バイオフィードバックは、循環障害の治療にも役立ちます。

EDRは、患者の皮膚の電気伝導度を測定することにより、感情的な覚醒を測定します。 EDRは、電気皮膚反応（GSH）とも呼ばれます。 伝導率は汗腺の活動に直接関係しています。 EDRは、嘘発見器テストで使用されています。 また、不安、恐怖症、過度の発汗の治療にも使用されます。

EEGはまた、一般的なタイプのバイオフィードバック治療です。 EEG、またはニューロフィードバックは、脳波活動を測定します。 バイオフィードバック治療のすべての異なるタイプの中で、EEGは注意欠陥/多動性障害（ADHD）の子供に最も効果的に使用されています。 また、小児および成人の片頭痛の治療にも効果的です。

バイオフィードバック治療にはさまざまな種類があるだけでなく、バ​​イオフィードバックの結果を測定するさまざまな方法もあります。 バイオフィードバックセッション中、電極は患者の皮膚に配置されます。 電極はバイオフィードバックマシンに情報を送信し、バイオフィードバックマシンは情報をトーン、視覚メーター、またはグラフ上の線に変換します。 バイオフィードバック情報が変わると、トーンのピッチ、視覚メーターの明るさ、またはグラフ上の線も変わります。