乳酸菌のさまざまな用途は何ですか？

ラクトバチルス属の細菌は腸管と膣に自然に見られ、多くの医学的用途があります。 乳酸菌は 、従来の医薬品のサプリメントとして、または単独の代替治療として使用できます。 この細菌、特にラクトバチルスアシドフィルスのいくつかの使用をサポートする強力な医学的証拠があり、さまざまな状態の治療に有用なツールとなります。

乳酸oba菌の用途の1つは、膣および尿路感染症の治療です。 人々は、 乳酸oba菌のサプリメントを摂取するか、座薬を挿入することにより、このような感染症を治療することができます。 一部の人々は、サプリメントを摂取するのではなく、ヨーグルトを生きた活発な文化で単に使用します。 多くの研究により、 ラクトバチルス属細菌がこれらのタイプの感染症の治療に効果的であるという証拠が提供されています。

ラクトバチルスを摂取するもう1つの理由は、消化器系の問題に対処することです。 腸内の細菌のバランスが乱れると、人々は下痢、腹部不快感、栄養失調などの症状を経験する可能性があります。 いわゆる「プロバイオティクス」または「善玉菌」を体内に導入して、バランスを回復することができます。 乳酸菌は、特定の下痢やその他の問題の発生を治療したり、消化器系の問題を予防したり、抗生物質を服用した後に食事を補って抗生物質のコースで殺された可能性のある生物を置き換えるために使用できます。

これらの細菌は、その名前が示すように、乳糖の分解にも役立ちます。 乳糖不耐症の人は、医師から勧められた場合、 乳酸菌を摂取して乳製品を食べることができます。 細菌は、乳製品を含む食事を消費する直前に食べられます。 ラクトバチルス属細菌の他の用途には、皮膚の状態や喘息の治療が含まれますが、これらの用途をサポートする証拠はほとんどありません。

人々は、多くの健康食品店といくつかの大きな食料品店でラクトバチルスサプリメントを見つけることができます。 これらのバクテリアは、ヨーグルトや、活発な生きた培養物を含むとマークされている他の培養食品にも見られます。 人々はラクトバチルス属細菌を食物と一緒に取り、パッケージの保管指示に注意深く従って、使用時に微生物がまだ活性であることを確認する必要があります。

ラクトバチルスを使用しても症状が改善されない場合は、医師に相談してください。 医師は徹底的な評価を行うことができ、薬の処方箋など、他の治療の推奨事項を作成する場合があります。 プロバイオティクスサプリメントの服用が適切かどうかわからない人は、医師に相談してください。