Vilka är de olika användningarna för Lactobacillus-bakterier?
Bakterier i släktet Lactobacillus finns naturligt i tarmsystemet och vagina, och de har ett antal medicinska tillämpningar. Lactobacillus- bakterier kan användas som ett komplement till konventionell medicin eller som en fristående alternativ behandling. Det finns starka medicinska bevis för att stödja vissa användningar av denna bakterie, särskilt Lactobacillus acidophilus , och det kan vara ett användbart verktyg vid behandling av olika tillstånd.
En användning för Lactobacillus- bakterier är behandling av vaginala och urinvägsinfektioner. Människor kan behandla sådana infektioner genom att ta Lactobacillus- tillskott eller genom att sätta in suppositorier. Vissa använder helt enkelt yoghurt med levande aktiva kulturer, snarare än att ta ett tillägg. Ett antal studier har visat att Lactobacillus- bakterier kan vara effektiva vid behandling av dessa typer av infektioner.
En annan anledning till att ta Lactobacillus är att ta itu med ett matsmältningsproblem. Om balansen mellan bakterierna i tarmen störs kan människor uppleva symtom som diarré, obehag i buken och undernäring. Så kallade "probiotika" eller "goda bakterier" kan införas i kroppen för att återställa balansen. Lactobacillus- bakterier kan användas för att behandla specifika utbrott av diarré och andra problem, för att förhindra matsmältningsproblem eller för att komplettera kosten efter att ha tagit antibiotika för att ersätta organismer som kan ha dödats av antibiotikakurser.
Dessa bakterier kan också hjälpa till att bryta ned laktos, vilket antyds av deras namn. Personer med laktosintolerans kan ibland ta Lactobacillus- bakterier för att låta dem äta vissa mejeriprodukter om de rekommenderas av en läkare. Bakterierna äts kort innan de konsumerar en måltid som innehåller mejeri. Andra användningar för Lactobacillus- bakterier inkluderar behandling av hudtillstånd och astma, även om det finns mindre bevis för att stödja dessa användningar.
Människor kan hitta Lactobacillus- tillskott i många hälsokostbutiker och vissa stora livsmedelsbutiker. Dessa bakterier finns också i yoghurt och andra odlade livsmedelsprodukter märkta som innehåller levande aktiva kulturer. Människor bör ta Lactobacillus- bakterier med mat och bör följa lagringsanvisningarna på förpackningen noga för att säkerställa att organismerna fortfarande är aktiva när de används.
Om användning av Lactobacillus inte löser ett tillstånd bör en läkare konsulteras. Läkaren kan ge en grundlig utvärdering och kan göra andra behandlingsrekommendationer såsom recept för mediciner. Personer som inte är säker på om det är lämpligt att ta ett probiotiskt tillskott bör rådfråga läkare.