最も一般的なゴボウの副作用は何ですか？

科学者や医師は、ごぼうの副作用の可能性や、ごぼうについては限られた医学研究しか行われておらず、そのほとんどが動物で行われているため、患者がこれらの影響を経験する頻度については定かではありません。 しかし、事例証拠は、この植物をハーブサプリメントとして使用するときに患者が経験する可能性のある多くの一般的な副作用を明らかにしました。 ほとんどの患者は、このハーブの使用による不快な影響を経験しません。また、ごぼうは調理済み食品として食べられる場合があり、その場合、既知の副作用はありません。

ごぼうは体から体液を引き出すために使用されます。 副作用として、ほとんどの患者は尿量の増加を経験し、ゴボウを長時間または高用量で摂取すると脱水症につながる可能性があります。 患者は、ごぼうを飲みながら余分な水を飲むことにより、脱水状態になるリスクを減らすことができます。

患者は、血糖レベルを妨げるゴボウの副作用も経験する場合があります。 このハーブサプリメントを使用すると、一時的に血糖値が低下する可能性があり、糖尿病患者などの血糖値の調節に問題がある患者は、血糖値が大きく変動し、健康を害する可能性があります。 しかし、これらの潜在的な副作用は十分に研究されておらず、科学者はゴボウがヒトの血糖値に影響を与える可能性があることを確信していません。

ごぼうにはタンニンが多く含まれており、植物が十分に消費されると、これらのタンニンが胃腸の不快感を引き起こす可能性があります。 高レベルのタンニンを摂取すると毒性があり、肝臓や腎臓の損傷につながる可能性がありますが、ゴボウには人間の患者に害を及ぼすほど十分に存在するようには見えません。 時間が経つにつれて、高濃度のタンニンは、特定のタイプの癌を発症する患者のリスクを高める可能性がありますが、これらの癌がゴボウの副作用の可能性があると考えられるかどうかは不明です。

時々、ごぼうを取る患者は心拍数の低下に気付くことがあります。 これはゴボウの副作用の1つとは考えられていませんが、ゴボウを摂取している患者で、似たような植物であるベラドンナがハーブを汚染したときに見られることがあります。 口渇を引き起こす可能性のあるベラドンナは、非常に有毒な植物であり、十分な高用量で死を引き起こす可能性があります。 患者は、ゴボウのサプリメントを選択する際に注意を払う必要があり、この工場からの汚染のリスクがあるため、評判の良い企業が作成したサプリメントを選択する必要があります。