ハンズオンリーCPRとは何ですか？

手のみのCPRまたは手のみの心肺蘇生法は、突然の心臓発作を起こした人々のために胸骨圧迫と口から口への蘇生を行う非常に受け入れられる代替手段として定着しています。 2008年3月に雑誌Circulationで発表された研究は、傍観者は口呼吸の要素を排除するため、手のみのCPRを実行する可能性が高いことを示唆しています。 現在、突然の心臓発作で倒れた人の約33％だけが実際に真のCPRを受けています。これは、おそらく訓練を受けていない人や、傍観者が試してみたくないからかもしれません。 逆に、ハンズオンリーCPRははるかに簡単な方法であり、必要なトレーニングははるかに少なく、最小限のトレーニングで誰かが実行する可能性が高くなります。

呼吸コンポーネントを使用する代わりに、手のみのCPRは、心臓の鼓動を助けるためだけに胸骨圧迫に焦点を合わせます。 このためのトレーニングを受けることは依然として適切ですが、学ぶのは簡単です。 1分あたり約100回の胸部圧迫を行うテクニックを示すオンラインビデオを見ることができます。 ただし、突然の心臓発作が疑われる真の緊急事態にある場合は、911オペレーターが頻繁に手順をガイドします。

すべての状況や人々が手のみのCPRで助けられるわけではありません。 子供はより伝統的なCPRを受けるべきであり、drれている犠牲者は口から口への蘇生を必要とします。 一般に、突然の心停止が起こった場合、手のみのアプローチが最適です。 また、両方の方法で訓練されている場合、大人は標準CPRによって同様に助けられる可能性がありますが、それを適用する方法を知っていると確信している場合のみです。 疑問がある場合は、手のみのCPRが、突然の心臓発作の場合の標準CPRと同様に機能するように見える非常に許容可能な代替手段です。

さらに重要なことは、口から口への成分が排除されているため、この新しい形式のCPRが実際により頻繁に使用される可能性があることです。 人々は、特に見知らぬ人では、胸部圧迫のみを行うことで、きしみが少ないか不快であるように見えます。 心臓発作が起こり、心臓の鼓動が止まると、脳死のリスクは毎分約10％増加します。 鼓動していない心臓は、脳から生命力のある酸素を奪います。 心臓が再び鼓動すると、生存の可能性が大幅に増加します。これは、CPRによって達成できます。

したがって、誰かが崩壊してから数秒以内に、手のみまたは真のCPRを開始することが不可欠です。 かなりの時間が経過すると、生存率が大幅に低下する可能性があります。 アメリカ心臓協会のような組織は、少なくとも心臓のみのCPRのトレーニングを受けることを奨励しているため、突然の心臓発作が起きた場合により多くの人々を助けることができます。