くるぶしとは

くるぶしは、脛骨または脛骨の下部の後端です。 脛骨は、2つのわずかなノブを備えたわずかにフレア状の凹型ジョイントで終わります。 足首の後ろのかかとの骨の上にあるノブは、くるぶしです。

骨のこの部分は、脛骨の底から足首の骨まで伸びる腱の接続ポイントを提供します。 この骨は線維性結合組織で覆われているため、皮膚を通してこの骨を感じることは困難です。 それを観察する最良の方法は、X線を使用することです。

それは小さいですが、後果は強い、耐荷重性の骨です。 立っているとき、人間はしばしばかかとに体重のほとんどを乗せて、周囲の腱を圧迫します。 この密集した小さなノブは、内側および外側のくるぶし、および3つすべての骨を囲む結合組織の助けを借りて、重量を足首全体に分散します。

内側のくるぶしは、足首の内側にある顕著なノブであり、外側のくるぶしは足首の外側に突き出ています。 3つのくるぶしが一緒になって、安定しているが柔軟な結合を作成し、回転と速い動きに最適です。 ただし、すべてのくるぶしは注意して治療する必要があります。

足首は自由にねじったり、曲げたり、回転させたりすることを目的としていますが、粗い治療をすると、内部の骨がすぐに傷つき、骨折する可能性があります。 足首がその限界を超えてねじれる高速で硬い回転は、しばしば足首の1つ以上の骨とともに後部くるぶしをひび割れます。 キックや落下物など、足首の後ろを狙った鈍的外傷も深刻な損傷を引き起こす可能性があります。 アスリートや建設作業員などの危険な地域で働く人々は、くるぶしを負傷する傾向があります。

足首の骨折は、どのくるぶしの骨にも起こりますが、後部の骨折は特に壊滅的です。 足首の後ろの骨はほとんどの体重を取り、分散させるので、この部分の骨折は非常に痛みを伴う可能性があります。 後部のくるぶしが折れている人は、折れが完全に治るまで歩くことができないことがよくあります。

くるぶしの後部の裂け目も、周囲の腱を脅かす可能性があります。 鋭く、骨折した骨が腱に食い込み、足首をさらに傷つける可能性があります。 この小さな骨が骨折しただけでなく、壊れて分離した場合、骨が腱の接続部の内側を押して、それらを引き裂く可能性があります。 後部のくるぶしに怪我をした可能性のある人は、立ったり歩いたりしようとしないでください。 代わりに、負傷した足首を持つ人は、検査または治療できる場所に持ち上げるか、運ばなければなりません。