スピネーターとは？

手回し筋は腕にある筋肉で、上腕二頭筋が手のひらが上を向くような位置で手を回すなどの動作を行うのに役立ちます。 この位置は回外として知られています。 このアクションの実行中に肘を伸ばした場合、上腕二頭筋は使用されず、回外筋のアクションのみが残ります。

回外筋として知られている筋肉は、かなり広い筋肉です。 半径の上部を中心にカーブします。 半径は、前腕にある骨の名前です。 肘から手の親指のある側に伸びています。

回外筋の主な機能は、上腕を回外させることです。 これは、この筋肉が半径を回転させるアクションにより達成されます。 回外筋は、手と前腕に関与する主要な筋肉です。 上腕が曲がった位置にある場合、または何らかの形の抵抗が必要な場合は、上腕二頭筋によって回外筋が補助されます。

上腕二頭筋は一般に単に上腕二頭筋と呼ばれます。 上腕二頭筋によって実行されるいくつかの機能があり、最も重要なのは前腕の回転と肘の屈曲です。 これらの筋肉は、回外筋と連携して働きます。

radial骨神経は、回外筋の神経供給に関与しています。 このため、反復運動またはradial骨神経の損傷により、身体のこの領域に痛みが生じる可能性があります。 最も一般的な病気の1つは放射状トンネル症候群です。 Radi骨トンネル症候群では、radial骨神経が炎症または炎症を起こします。 これは通常、回外筋の反復運動によって引き起こされます。 この状態は、この筋肉群を頻繁に使用する運動選手、特にテニス選手の間で一般的です。 放射状トンネル症候群は、しばしばテニス肘と誤診されます。

ラジアルトンネル症候群を発症するのはアスリートだけではありません。 他の職業も危険にさらされています。 この状態は、ミュージシャン、トラック運転手、およびキーボードを頻繁に使用する人で報告されています。 この状態は数週間から数ヶ月続くことがあります。 場合によっては、損傷が永続的になります。

痛み止めとステロイドは、一般にこの状態の好ましい治療です。 医師はしばしば不快感を和らげるためにコルチゾン注射を行います。 治療が成功しなかった極端なケースでは、発生した損傷を矯正する上で手術が実行可能な選択肢になる可能性があります。