간 정화 란 무엇입니까?

간 정화는 간을 정화, 해독 및 치유하기위한 공식화 된 절차입니다. 간 세포는 6 주마다 번식되므로주기적인 금식과 정화의 도움을 받으면 최적의 용량으로 기능을 유지할 수있는 장기입니다. 간 세정은 전반적인 건강을 개선하고 전신의 성능을 크게 향상시킵니다.

모든 장기 정화와 마찬가지로 결장으로 시작하는 것이 중요합니다. 결장을 이전에 세척하지 않은 경우 폐기물이 백업되어 혈류로 유입됩니다. 이 재활용은 메스꺼움과 질병을 유발할 수 있습니다. 생산적인 간 정화를 위해 간을 통해 들어오는 혈액은 가능한 한 깨끗하고 독소가 없어야합니다. 많은 건강 전문가들은 또한 간 세척을 시작하기 전에 신장과 기생충 세척을 권장합니다.

간 해독은 가장 건강에 민감한 사람들에게도 중요합니다. 몸 전체의 주요 필터로서 화학 물질, 콜레스테롤 침착 물, 지방, 담석, 금속 및 기타 독성 물질이 지속적으로 간을 손상시킵니다. 간이 최적의 수준으로 기능하는 경우 이러한 독소는 시스템에서 쉽게 플러시 될 수있는 무해한 물질로 변형됩니다.

건강하고 영양이 풍부한 간의 결과는 소화와 규칙 성을 향상시킵니다. 또한 에너지를 높이고, 알레르겐에 대한 감수성을 감소 시키며, 신체의 건강과 웰빙 상태를 크게 향상시킵니다. 놀랍게도, 간 세정을 통해 어깨, 팔뚝 및 허리 통증을 완화시킬 수 있습니다. 손상된 간은 피로, 수분 보유를 포함한 체중 증가 및 다른 모든 기관의 기능을 손상시킵니다.

간장 정화를위한 가장 전통적인 치료법은 신선한 유기농 사과 주스, Epsom 소금, 올리브 오일 및 레몬 주스입니다. 절차를 완료하는 데 2 ​​일이 걸립니다. 그 동안 사과 주스는 수면을 제외하고 2 시간마다 소비됩니다. 이 기간 동안 간단한 과일과 채소 만 먹어야합니다.

이틀간의 주스가 빨리 끝나면 물에 엡 솜염 2 큰술 (30ml)을 섭취해야합니다. 이것은 자기 직전에해야합니다. 엡 솜염 다음에는 레몬 주스가 들어간 유기, 냉압 올리브유 1/2 컵 (120ml)이 반입되어야합니다. 밤이나 아침에 간 정화가 시작됩니다. 전체 과정이 완료 될 때까지 휴식을 취하고 쉬어야합니다.

사과의 말산을 용제로 사용하고, 담관을 이완시키고 확장시키는 엡 솜염과 담관에 담긴 올리브 오일의 자극 효과와 담낭이이 간 세정을 가장 효율적으로 만듭니다. 말산은 담석을 용해시키고 연화시켜 쉽게 통과시킬 수 있음을 주목하는 것이 중요하다. 결과적으로, 대부분은 담석을 크게 제거함으로써 추가적인 이점을 발견합니다.

많은 양의 기름을 섭취하면 담석이 담낭 운하에 방출되어 갇힐 수 있음을 알아야합니다. 이것은 심각한 결과이며 응급 수술이 필요할 수 있습니다. 강력한 가정 요법과 마찬가지로 이것은 드물지만 훈련 된 건강 관리인의 감독하에 수행해야합니다.

간 홍조에는 또 다른 약한 간 세척 레시피가 있습니다. 일반적인 레시피는 유기농, 냉압 올리브 오일 1 티스푼 (5ml), 레몬 주스 1 개, 오렌지 주스 2 개입니다. 이것은 아침에 일어나서 가장 먼저 취해야합니다. 그런 다음 30 분 동안 기다렸다가 준비하고 1 티스푼 (5ml) 회향과 1 티스푼 (5ml) 호로 파의 따뜻한 차를 마신다. 결과는 여전히 인상적입니다. 그러나 시스템에서는 훨씬 쉬우 며 일상적인 일상 활동을 계속할 수 있습니다.

간 해독에 대한 표준 권장 사항은 일년에 두 번입니다. 그들은 안전하고 효과적인 것으로 간주됩니다. 어떤 사람들은 독이 계속 씻겨지면서 간이 정화 된 후 며칠의 구역질과 건강 상태를 경험합니다. 그러나 일단 프로세스가 완료되면 예외적으로 깨끗하고 신선하며 휴식을 취하게됩니다.

시스템을 보충하고 영양을 공급하기 위해 프로바이오틱스를 추적하는 것이 좋습니다. 대부분의 사람들은 간 정화와 같은 더 강렬한 프로그램이 젊은이들이 실천해야한다는 데 동의합니다. 그런 다음 나이가 들어감에 따라 우리는 정화를 줄이고 시스템에 영양을 공급함으로써이를 대체 할 수 있습니다.