Vad är en leverrening?
En leverrengöring är ett formulerat förfarande för rengöring, avgiftning och läkning av levern. Levercellerna reproduceras var sjätte vecka så med lite hjälp från periodisk fasta och rensning är det ett organ som kan hållas i funktion vid optimal kapacitet. Leverrensning kommer att förbättra din allmänna hälsa och öka hela kroppens prestanda avsevärt.
Som med alla organrening är det viktigt att börja med kolon. Om kolon inte har spolats tidigare, kommer avfall att säkerhetskopieras och komma in i blodomloppet. Denna återvinning kan orsaka extrem illamående och sjukdom. För att den produktiva levern ska rensas, bör blodet som kommer genom levern vara så rent och fritt från toxiner som möjligt. Många hälso-och sjukvårdspersonal rekommenderar också en renning av njurarna och parasiterna innan de också startar en levernrengöring.
Leveravgiftning är viktig även för de mest hälsobevisa. Som det primära filtret för hela kroppen äventyrar kemikalier, kolesterolavlagringar, fetter, gallsten, metaller och andra giftiga material ständigt vår lever. Om levern fungerar på en optimal nivå omvandlas dessa gifter till ofarliga ämnen som lätt kan spolas från systemet.
Resultatet av en frisk, närad lever förbättrar matsmältningen och regelbundenheten. Det ökar också energin, minskar känsligheten för allergener och förbättrar din kropps hälsa och välbefinnande avsevärt. Otroligt nog kan smärta i axlar, överarmar och rygg i ryggen också lindras genom en leverrengöring. En kompromitterad lever resulterar i trötthet, viktökning inklusive vattenretention och komprometterar funktionen hos alla andra organ.
Det mest traditionella hemmedlet för en leverrengöring är färsk ekologisk äppeljuice, Epsom-salter, olivolja och citronsaft. Förfarandet tar två dagar att slutföra. Under den tiden konsumeras äppeljuice varannan timme, utom under sömn. Enkla frukter och grönsaker är de enda livsmedel som bör ätas under denna tid.
I slutet av tvådagarsaftet bör två matskedar (30 ml) Epsom-salter tas i vatten. Detta bör göras omedelbart före sängen. Epsom-salterna bör följas av en halv kopp (120 ml) organisk, kallpressad olivolja med citronsaft. Under natten eller på morgonen börjar reningen av levern. Du bör fortsätta att vila och vara lätt tills hela processen är klar.
Kombinationen av äppelsyran i äpplen fungerar som lösningsmedel, Epsom-salterna avkopplar och utvidgar gallgångarna och den stimulerande effekten av olivoljan på gallgången samt gallblåsan gör att levern blir effektivare. Det är också viktigt att notera att äppelsyran kommer att lösa upp och mjuka gallsten och låta dem passera lätt. Följaktligen upptäcker de flesta en ytterligare fördel med betydande eliminering av gallsten.
Det är viktigt att vara medveten om att gallstenar kan frigöras och släppas in i gallblåskanalen med den betydande mängden olja som tas. Detta är en allvarlig konsekvens och kan kräva akut kirurgi. Även om detta är sällsynt, som med alla kraftfulla hemhjälpmedel, bör det göras under överinseende av en utbildad hälso-utövare.
Ett annat mildare, enklare leverrengöringsrecept kan hittas i en leverflush. Ett vanligt recept är en tesked (5 ml) organisk, kallpressad olivolja, juice av en citron och juice av två apelsiner. Detta ska tas första gången på morgonen vid stigning. Vänta sedan en halvtimme, förbered dig och dricka ett varmt te med en tesked (5 ml) fänkål och en tesked (5 ml) fenegrreek. Resultaten är fortfarande imponerande; men det är mycket lättare i systemet och du kan fortsätta med dina vanliga dagliga aktiviteter.
Standardrekommendationen för leveravgiftning är två gånger per år. De betraktas som säkra och effektiva. Vissa människor upplever ett par dagar av illamående och ohälsa efter en levernrengöring eftersom gifterna fortsätter att spolas. När processen är klar kommer du dock att känna dig väldigt tydlig, fräsch och utvilad.
Det är tillrådligt att följa upp probiotika för att fylla på och nära systemet. De flesta håller med om att mer intensiva program, som med en leverrengöring, bör vara övning av yngre människor. När vi åldras kan vi sedan skära ner rengöringsmedel och ersätta dem genom att fokusera på näring av systemet.