아침 질병에 생강이 얼마나 효과적입니까?

많은 연구에 따르면 생강은 아침 병에 매우 효과적입니다. 생강은 위장과 관련된 질병 치료제로 자주 사용되는 천연 제품입니다. 생강이 태아에게 부정적인 영향을 줄 수 있다는 우려가 있지만 통계적 증거로는 아직 확인되지 않은 추측입니다. 걱정은 생강이 태아의 성 호르몬을 방해 할 수 있다는 것입니다. 아침 병에 생강을 사용하는 데 관심이있는 여성은 의사와상의하여 문제에 대한 최신 의학적 의견을 구해야합니다.

입덧에 생강을 사용하기로 결정한 여성의 경우 생강을 즐기는 여러 가지 방법이 있습니다. 생강차는 생강이 들어있는 미리 포장 된 허브 티백으로 만들 수 있습니다. 생강 가루를 뜨거운 물 한잔에 섞어서 만들 수 있습니다. 생강차는 또한 뜨거운 생강 조각을 뜨거운 물에 담가서 만들 수 있습니다. 입덧에 생강을 사용하는 여성은 설탕에 절인 생강 조각을 씹거나 생 생강 조각을 씹을 수도 있습니다. 후자의 방법은 일부 여성에게는 너무 맵고 매운 맛입니다.

입덧에 생강을 사용하는 또 다른 방법은 진저에일을 마시는 것입니다. 이 음료를 아침 병에 생강을 섭취하는 방법으로 사용하려는 여성은 진저에일 브랜드를 조사해야합니다. 실제 생강을 포함하지 않는 생강 생강이 있습니다. 대신,이 음료는 인공 향으로 만들어집니다. 실제 생강으로 만든 좋은 생강 에일을 찾는 가장 좋은 방법 중 하나는 건강 식품점에가는 것입니다. 생강으로 탄산 음료를 찾는 또 다른 방법은 생강 맥주를 찾는 것입니다. 생강 맥주는 거의 항상 성분에 진짜 생강을 포함하는 진저 에일과 같은 무 알코올 음료입니다.

마지막으로, 아침 병에 생강을 사용하는 데 관심이있는 여성은 생강 가루를 잘 섭취하여 만든 쿠키 인 생강 스냅을 먹을 수 있습니다. 생강 스냅, 생강 사탕 또는 생강 음료를 가까이에두면 메스꺼움의 파도를 물리 칠 수 있습니다. 많은 여성들이 이러한 제품들 중 하나 이상이 그들의 멀미를 줄이고 해결하는데 도움이된다는 것을 발견하는데, 이는 특히 메스꺼움을 수용하기 위해 재정렬 할 수없는 일정이 바쁜 여성들에게는 불편하고 매우 불편할 수있다.