Hvor effektiv er ingefær for morgensyke?
En rekke studier har konkludert med at ingefær er ganske effektiv for morgenkvalme. Ingefær er et naturlig produkt som ofte brukes i rettsmidler mot plager relatert til magen. Det er en viss bekymring for at ingefær kan ha noen negative effekter på fosteret, men dette er spekulasjoner som ennå ikke er bekreftet med statistiske bevis. Bekymringen er at ingefær kan forstyrre kjønnshormonene til fosteret. Kvinner som er interessert i å bruke ingefær for morgensyke, bør snakke med legene sine for å få de mest oppdaterte medisinske vurderingene om saken.
For kvinner som bestemmer seg for å bruke ingefær for morgensyke, er det en rekke måter å glede seg over ingefær. Ingefærte kan lages med ferdigpakkede urteteposer som inkluderer ingefær. Det kan lages ved å blande ingefærpulver i en kopp varmt vann. Ingefærte kan også lages ved å bratte skiver av fersk ingefær i varmt vann. Kvinner som bruker ingefær for morgensyke kan også tygge på skiver av kandisert ingefær eller til og med tygge på skiver av rå ingefær, den sistnevnte metoden er litt for krydret og skarp for noen kvinner.
En annen måte å bruke ingefær til morgenkvalme er å drikke ingefær ale. Kvinner som ønsker å bruke denne drikken som en måte å konsumere ingefær ved morgenkvalme, bør forske på deres merke ingefær ale. Det er noen ingefærøler som ikke inkluderer noen ekte ingefær. I stedet er disse drinkene laget med kunstige smaker. En av de beste måtene å finne en god ingefær ale som er laget med faktisk ingefær, er å gå til helsekostbutikk. En annen måte å finne en kullsyreholdig drikk med ingefær er å se etter ingefærøl, som er en alkoholfritt drikk omtrent som ingefær ale som nesten alltid inneholder ekte ingefær i ingrediensene.
Endelig kan kvinner som er interessert i å bruke ingefær til morgenkvalme spise ingefærsnaps, som er informasjonskapsler som er laget med god hjelp av ingefærpulver. Å holde ingefærsnaps, ingefærgodteri eller en ingefærdrikk i nærheten kan være en måte å bekjempe bølger av kvalme. Mange kvinner opplever at ett eller flere av disse produktene hjelper til med å redusere og omstille morgesyken deres, noe som både kan være ubehagelig og også veldig upraktisk, spesielt for kvinner som har travle tidsplaner som ikke kan omorganiseres for å imøtekomme kvalme.