얼어 붙은 어깨에 대한 물리 치료는 얼마나 효과적입니까?

면허가있는 물리 치료사의 감독하에 물리 치료를받는 경우 물리 치료가 얼어 붙은 어깨에 매우 효과적 일 수 있습니다. 얼어 붙은 어깨는 건염, 관절염 또는 반복적 인 운동 손상과 같은 다양한 상태에서 발생할 수 있으며 조작 요법에 반응 할 수 있습니다. 치료사는 또한 많은 사람들이 혜택을받는 마사지 요법과 함께 다양한 운동을 권장합니다. 또한, 얼어 붙은 어깨에 대한 열 및 얼음 물리 치료가 일부에게는 효과적 일 수 있습니다. 다른 환자들은 얼어 붙은 어깨를위한 물리 치료가 항염증제를 사용하는 것만 큼 효과적이지 않다는 것을 발견했습니다.

다양한 유형의 심리 치료는 부상 또는 질병으로 인해 손실 된 운동을 치유, 강화 및 회복시킬 수 있습니다. 부상이나 질병으로 인해 얼어 붙은 어깨가 생기면 염증 부위가 움직이지 않거나 뻣뻣 해집니다. 얼어 붙은 어깨도 심각한 통증을 유발할 수 있습니다. 치유를 촉진하기 위해 환자는 그의 주치의에 의해 물리 치료를 처방받을 수 있습니다.

뇌졸중의 영향으로 고통받는 사람들은 어깨가 얼어 붙을 수 있습니다. 이 경우, 얼어 붙은 어깨를위한 물리 치료가 운동을 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료사는 어깨 관절이 덜 단단 해지는 데 도움이 될 수있는 세트 또는 팔 회전 기술로 스트레칭 운동을 권장 할 수 있습니다. 또한, 상반신 에르고 미터 및 저항 밴드와 같은 치료 장치를 사용하면 어깨가 강화 될 수 있습니다.

얼어 붙은 어깨를위한 물리 치료는 종종 손상된 조직과 힘줄에 치유 될 수있는 마사지를 포함합니다. 전문 치료사가 수행하는 마사지 요법은 손상된 조직으로의 혈류 및 순환을 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 마사지 요법이 손상을 되돌릴 수 있습니다.

많은 물리 치료사들은 얼어 붙은 어깨에 효과적인 형태의 물리 치료로 습열을 적용 할 것을 권장합니다. 열은 얼음뿐만 아니라 염증을 완화시키지 못할 수 있지만, 일부 개인의 경우 통증을 완화시킬 수 있습니다. 얼어 붙은 어깨를위한 열 물리 치료는 재활 센터 또는 가정에서 습한 가열 패드를 사용하여 수행 할 수 있습니다.

전문적인 장비와 치료 장치를 사용하면 얼어 붙은 어깨 증상을 개선 할 수도 있습니다. 초음파 치료는 음파를 사용하여 손상된 조직의 에너지를 흡수합니다. 많은 전문가들은 이것이 손상된 세포를 수리하고 손상된 어깨에 기능을 회복시키는 효과적인 방법이라고 생각합니다.

면허가있는 물리 치료사가 제공하는 치료 이외에도 얼어 붙은 어깨의 증상을 완화시키기위한 다양한 운동을 가르치는 안내서가 있습니다. 어떤 사람들은이 책들이이 상태와 관련된 고통을 관리하는 데 도움이된다고 생각할 수 있습니다. 얼어 붙은 어깨에 대한자가 치료 방법을 시작하기 전에 의료 전문가의 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다.