凍結した肩に理学療法はどの程度効果的ですか？

理学療法は、認可された理学療法士の監督の下で行われた場合、凍結した肩に非常に効果的です。凍結した肩は、腱炎、関節炎、または反復運動損傷などのさまざまな状態で発生する可能性があり、操作療法に反応する可能性があります。セラピストはまた、多くの個人が恩恵を受けるマッサージ療法と併せてさまざまなエクササイズを推奨しています。さらに、凍結した肩の熱と氷の理学療法は、一部の人にとって効果的かもしれません。他の患者は、凍結した肩の理学療法は抗炎症薬の使用ほど効果的ではないことを発見しました。

さまざまな種類の心理療法は、怪我や病気のために失われた動きを治癒、強化、回復する可能性があります。怪我や病気の結果として凍った肩が発生すると、炎症を起こした領域は動かないまたは硬くなります。凍った肩も重大な痛みを引き起こす可能性があります。治癒を促進するために、患者はプライマリケア医によって理学療法を処方される場合があります。

それらの苦しみ脳卒中の影響から、肩が凍った場合があります。この場合、凍った肩の理学療法は動きの回復に役立つ可能性があります。セラピストは、セットで実行されるストレッチエクササイズ、または肩関節の剛性が低下するのに役立つ可能性のある腕の回転技術を推奨する場合があります。さらに、上半身のエルゴメーターや抵抗バンドなどの治療装置の使用は、肩を強化する可能性があります。

凍結した肩の理学療法には、多くの場合、マッサージが含まれます。これは、負傷した組織や腱に治癒する可能性があります。専門療法士が実施したマッサージ療法は、血流を増やし、損傷した組織への循環を促進するのに役立つ可能性があります。場合によっては、マッサージ療法が損傷を逆転させる可能性があります。

多くの理学療法士は、凍った肩の効果的な形態の理学療法として湿った熱を適用することを推奨しています。熱は氷だけでなく炎症を和らげないかもしれませんが、一部の人にとっては痛みを和らげるかもしれません個人。凍結した肩の熱理学療法は、リハビリテーションセンターまたは自宅で、湿った加熱パッドを使用して行うことができます。

プロの機器と治療装置の使用は、肩の凍結症状も改善する可能性があります。超音波療法は、音波を使用して、損傷した組織のエネルギーを吸収します。多くの専門家は、これが損傷した細胞を修復し、負傷した肩に機能を回復する効果的な方法であると考えています。

認可された理学療法士が提供する治療に加えて、凍った肩の症状を緩和するためのさまざまな運動を教えるガイドブックがあります。一部の個人は、これらの本がこの状態に関連する痛みを管理するのに役立つと感じるかもしれません。凍った肩の自己治療方法を開始する前に、医療専門家のアドバイスを求めることが最善です。